Beyini öldürən 5 pis vərdiş
Tarix: 19-04-2018 | Saat: 23:27
Bölmə:Karusel / Maraqlı / M2 | çapa göndər
Bu vərdişlərin siyahısı təqdim edirik:
1. Az su içmək.
İnsan beyinin 3/4 hissəsi sudan ibarətdir və bu səbəbdən orqanizmin susuzlaşması ilk növbədə beyinə mənfi təsir edir. Müasir insanların əksəriyyəti demək olar su içmir, onun əvəzinə qəhvə, çay, qazlı içkilər qəbul edir. Bunlar isə orqanizmin su balansını bərpa etmir, əksinə mayenin orqanizmdən çıxmasını daha da sürətləndirir. Nəticədə orqanizm xroniki susuzlaşma rejimində yaşayır ki, bu da tədriclə beyini öldürür.
Mütəxəssislər hər gün təxminən 8 stəkan təmiz su işməyi tövsiyə edirlər.
2. Narkotik maddələrin qəbulu.
Bu maddələr beyinin ən qəddar qatilləridir.
3. Siqaret çəkmək.
Siqaretlərin tərkibində yüzlərlə ziyanlı maddələr var. Bu maddələr beyinin damarlarının sıxılmasına səbəb olur ki, nəticidə beyinin qan dövranı pozulur, beyin "ac qalır".
Digər tərəfdən siqaret tüstüsünün tərkibində olan ziyanlı maddələr beyini daim zəhərləyir, onun xroniki intoksikasiyasına səbəb olur.
4. Yuxunun az olması.
Müntəzəm olaraq 7 saatdan az yatan insanın beynində neyronların dağılması sürətlənir, beyinin koqnitiv funksiyaları (diqqət, yaddaş və s.) kəskin pozulur.
5. Streslər.
Stres zamanı beyin hüceyrələrinin dağılması prosesi sürətlənir, beyinin normal fəaliyyəti pozulur, beyin daha tez qocalır.
(saglamolun.az)
Xəbəri paylaş
1 1538 dəfə oxunub.
Digər xəbərlər
Tarix: 19-04-2018 | Saat: 23:27
Bölmə:Karusel / Maraqlı / M2 | çapa göndər
Yaponiya alimləri araşdırmalar zamanı beyinə ən ciddi ziyan vuran, neyronların (beyin hüceyrələri) funksiyasını pozan, onların bərpasını ləngidən vərdişləri təyin ediblər.
Bu vərdişlərin siyahısı təqdim edirik:
1. Az su içmək.
İnsan beyinin 3/4 hissəsi sudan ibarətdir və bu səbəbdən orqanizmin susuzlaşması ilk növbədə beyinə mənfi təsir edir. Müasir insanların əksəriyyəti demək olar su içmir, onun əvəzinə qəhvə, çay, qazlı içkilər qəbul edir. Bunlar isə orqanizmin su balansını bərpa etmir, əksinə mayenin orqanizmdən çıxmasını daha da sürətləndirir. Nəticədə orqanizm xroniki susuzlaşma rejimində yaşayır ki, bu da tədriclə beyini öldürür.
Mütəxəssislər hər gün təxminən 8 stəkan təmiz su işməyi tövsiyə edirlər.
2. Narkotik maddələrin qəbulu.
Bu maddələr beyinin ən qəddar qatilləridir.
3. Siqaret çəkmək.
Siqaretlərin tərkibində yüzlərlə ziyanlı maddələr var. Bu maddələr beyinin damarlarının sıxılmasına səbəb olur ki, nəticidə beyinin qan dövranı pozulur, beyin "ac qalır".
Digər tərəfdən siqaret tüstüsünün tərkibində olan ziyanlı maddələr beyini daim zəhərləyir, onun xroniki intoksikasiyasına səbəb olur.
4. Yuxunun az olması.
Müntəzəm olaraq 7 saatdan az yatan insanın beynində neyronların dağılması sürətlənir, beyinin koqnitiv funksiyaları (diqqət, yaddaş və s.) kəskin pozulur.
5. Streslər.
Stres zamanı beyin hüceyrələrinin dağılması prosesi sürətlənir, beyinin normal fəaliyyəti pozulur, beyin daha tez qocalır.
(saglamolun.az)
Xəbəri paylaş
Digər xəbərlər
14-07-2022, 11:06
Ürəyi və qaraciyəri qoruyur, qanı təmizləyir... – YEMƏKLƏRİNİZƏ SƏPİN
6-12-2017, 15:47
Fazil Məmmədov :"Yaxşıyam, narahat olmayın"
30-06-2017, 17:01
Bakıda qız və oğlan dənizdə batdı - YENİLƏNİB
29-04-2016, 01:21
Erməni saxtakarlıqlarını ifşa edən rus alim təltif edildi
5-11-2015, 00:32
Tərk edilirsiniz, çünki… - SƏBƏBLƏR
18-06-2021, 23:14
Ölkəmizdə hər üç ailədən biri boşanır: Xəyanət əsas səbəbdir – VİDEO
3-11-2015, 14:54
Azərbaycanda falçılıq rəsmən qadağan edilir
6-03-2016, 22:36
Nanci Reyqan 94 yaşında vəfat edib
21-05-2016, 21:59
Üç lider Rusiyaya qarşı sanksiyaları müzakirə etdi
21-04-2016, 17:58
Nəhəng aysberq Cənubi Koreya