Bu məhsullar BAĞIRSAQ XƏRÇƏNGİNİN riskini artırır. SİYAHI
Tarix: 21-01-2018 | Saat: 15:17
Bölmə:Karusel / Səhiyyə | çapa göndər
Harvard İctimai Sağlamlıq Məktəbinin alimləri 121 000 insanın qidalanmasını araşdırdıqdan sonra belə nəticəyə gəliblər ki, bu kimi qida və içkilər bağırsaq xərçənginin riskini xeyli artırır:
- qırmız ət (xüsusilə qızardılmış)
- heyvanların içlatı
- əla növ un (ekstra)
- şirin içkilər
- alkoqol içkiləri.
Məhz bu məhsulların tez-tez istehlakı bağırsaqda iltihabın inkişafına səbəb olur.
Bəzi məhsullar isə əksinə bağırsaqda iltihabı azaldır və bununla da xərçəngin riskini artırır. Alimlərin belə məhsulların siyahısını tərtib ediblər:
- yarpaq tərəvəzləri (kahı, ispanaq və s.)
- tünd sarı rəngdə olan tərəvəzlər
- tam taxıllar
- qəhvə (şəkərsiz)
- təbii meyvə şirələri (şəkərsiz).
(saglamolun/az)
Xəbəri paylaş
1 3948 dəfə oxunub.
Digər xəbərlər
Tarix: 21-01-2018 | Saat: 15:17
Bölmə:Karusel / Səhiyyə | çapa göndər
Böyük Britaniya alimləri aşkar ediblər ki, bəzi qida növləri bağırsaqlarda iltihabın inkişafına səbəb olur ki, daha sonra bu iltihab bağırsaq rərçənginin inkişafına səbəb ola bilər.
Harvard İctimai Sağlamlıq Məktəbinin alimləri 121 000 insanın qidalanmasını araşdırdıqdan sonra belə nəticəyə gəliblər ki, bu kimi qida və içkilər bağırsaq xərçənginin riskini xeyli artırır:
- qırmız ət (xüsusilə qızardılmış)
- heyvanların içlatı
- əla növ un (ekstra)
- şirin içkilər
- alkoqol içkiləri.
Məhz bu məhsulların tez-tez istehlakı bağırsaqda iltihabın inkişafına səbəb olur.
Bəzi məhsullar isə əksinə bağırsaqda iltihabı azaldır və bununla da xərçəngin riskini artırır. Alimlərin belə məhsulların siyahısını tərtib ediblər:
- yarpaq tərəvəzləri (kahı, ispanaq və s.)
- tünd sarı rəngdə olan tərəvəzlər
- tam taxıllar
- qəhvə (şəkərsiz)
- təbii meyvə şirələri (şəkərsiz).
(saglamolun/az)
Xəbəri paylaş
Digər xəbərlər
8-07-2017, 10:55
Taksi sürücüsü turistdə 5 min atdı - Bakıda
26-05-2023, 13:10
İyun ayında bu bürclər aşiq olacaq - Sevgi qapıdadır
25-06-2015, 16:16
Deputat: Azərbaycanda homoseksual vəzifəlilər var
11-07-2016, 00:28
Məşhur müğənninin əkizləri ilə FOTOsu
20-09-2016, 10:00
İŞ ADAMI HANSI TANINMIŞ MÜĞƏNNİNİN YENİ KLİPİNDƏ YER ALDI? (FOTOLAR)
10-10-2017, 10:15
“Aprel şəhidi”nin doğum günüdür
29-10-2020, 11:27
Ermənistanın bütün sərhədləri Rusiyaya verildi
22-06-2020, 19:18
Azərbaycanda daha 478 nəfər koronavirusa yoluxdu - 7 nəfər öldü
17-08-2022, 23:43
Eltun Süleymanov: "İlham Əliyevin Azərbaycan Televiziyasına verdiyi müsahibəsi erməni ictimayyətinə mesaj idi"
6-07-2016, 19:45
Məşhur cütlüyün ikinci övladı dünyaya gəlib