Şəkər xəstəliyindən qorunmağın YOLLARI
Tarix: 24-06-2015 | Saat: 13:07
Bölmə:Karusel / Səhiyyə / Maraqlı / M2 | çapa göndər
Xeberaz.az təqdim edir :Son dövrün geniş yayılmış xəstəliklərindən olan diabetdən qorunmaq əslində mümkündür. Bir çox xəstəliyi də özü ilə bərabər gətirən diabet infarkt, yüksək təzyiq, böyrək çatışmazlığı kimi ciddi problemlərə yol açır.
Xalq arasında şəkər xəstəliyi olaraq bilinən “diabetes mellitus”, pankreasdan ifraz olunan və qanda şəkər səviyyəsini tənzimləyən insulin adlı hormonun heç istifadə edilməməsi nəticəsində yaranan bir xəstəlikdir. Qanda şəkər səviyyəsini yüksəldən bu xəstəlik müalicə edilməzsə, sonda ölümlə nəticələnə bilər.
Şəkər xəstəliyi infarkt, yüksək təzyiq, böyrək çatışmazlığı, iflic, korluq və bir çox xəstəliklərə zəmin yaradır.
Çox ciddi bir xəstəlik olan şəkər insanın həyat keyfiyyətini pozaraq ölümə də yol aça bilər. Şəhər həyatının gətirdiyi stress, hərəkətsizlik, nizamsız qidalanmaq (yağlı və qatqılı maddələrdən hazır qidalar, təzə meyvə-tərəvəz az yemək), siqaret və spirtli içki istifadəsi, yuxu problemləri və sonda köklüyün meydana gəlməsi də şəkər xəstəliyinin səbəbləri sayıla bilər.
Şəkər xəstəliyindən qorunmaq üçün nə etməli?
Gündəlik həyatın yaşatdığı stressdən mümkün olduğu qədər təsirlənməyin
Kök olmaqdan qaçın
Siqaret, spirtli içki və digər pis vərdişlərdən uzaq durun
Nizamlı və təbii qidalanın
Müntəzəm yuxu yatın
İdmana vaxt ayırın
Marağınıza uyğun hobbi ilə məşğul olun
Mənbə:AİLƏ.LENT.AZ
Xəbəri paylaş
6768 dəfə oxunub.
Digər xəbərlər
Tarix: 24-06-2015 | Saat: 13:07
Bölmə:Karusel / Səhiyyə / Maraqlı / M2 | çapa göndər
Xeberaz.az təqdim edir :Son dövrün geniş yayılmış xəstəliklərindən olan diabetdən qorunmaq əslində mümkündür. Bir çox xəstəliyi də özü ilə bərabər gətirən diabet infarkt, yüksək təzyiq, böyrək çatışmazlığı kimi ciddi problemlərə yol açır.
Xalq arasında şəkər xəstəliyi olaraq bilinən “diabetes mellitus”, pankreasdan ifraz olunan və qanda şəkər səviyyəsini tənzimləyən insulin adlı hormonun heç istifadə edilməməsi nəticəsində yaranan bir xəstəlikdir. Qanda şəkər səviyyəsini yüksəldən bu xəstəlik müalicə edilməzsə, sonda ölümlə nəticələnə bilər.
Şəkər xəstəliyi infarkt, yüksək təzyiq, böyrək çatışmazlığı, iflic, korluq və bir çox xəstəliklərə zəmin yaradır.
Çox ciddi bir xəstəlik olan şəkər insanın həyat keyfiyyətini pozaraq ölümə də yol aça bilər. Şəhər həyatının gətirdiyi stress, hərəkətsizlik, nizamsız qidalanmaq (yağlı və qatqılı maddələrdən hazır qidalar, təzə meyvə-tərəvəz az yemək), siqaret və spirtli içki istifadəsi, yuxu problemləri və sonda köklüyün meydana gəlməsi də şəkər xəstəliyinin səbəbləri sayıla bilər.
Şəkər xəstəliyindən qorunmaq üçün nə etməli?
Gündəlik həyatın yaşatdığı stressdən mümkün olduğu qədər təsirlənməyin
Kök olmaqdan qaçın
Siqaret, spirtli içki və digər pis vərdişlərdən uzaq durun
Nizamlı və təbii qidalanın
Müntəzəm yuxu yatın
İdmana vaxt ayırın
Marağınıza uyğun hobbi ilə məşğul olun
Mənbə:AİLƏ.LENT.AZ
Xəbəri paylaş
Digər xəbərlər
13-04-2017, 14:05
Azərbaycan, Ermənistan və Rusiyanın dini liderləri görüşəcəklər
21-07-2023, 13:36
"Ölümündən qabaq bu sözləri deyirmiş"
10-04-2017, 13:13
Şimşək çaxacaq, yağış yağacaq
16-11-2017, 13:59
İNK ailəsinə ağır itki üz verib
10-03-2017, 14:05
“Heç kimə “uçeniya” keçmə!” - Spikerlə deputat yenə “toqquşdu”
11-10-2017, 18:05
Azərbaycanlı qız ticarət mərkəzində rəqs etdi, kişilər isə... - VİDEO
1-05-2022, 11:05
Gizlətdikcə yayılan bəla: 8-9-cu siniflər, qızlar artıq narkotik aludəçisinə çevrilirlər - TƏHLİL
15-03-2015, 11:45
Valentin Rasputin dünyasını dəyişdi
3-05-2016, 12:04
ABŞ MDB ölkəsində hərbi təlimlərə başladı
26-12-2020, 18:35
45 gün komada qalan Vətən müharibəsi qazisi şəhid oldu