Bunlar mədəmizin düşmənləridir!
Tarix: 28-11-2016 | Saat: 18:16
Bölmə:Karusel / Maraqlı | çapa göndər
1. Çoxlu miqdrada tünd çay və qəhvə içmək: Əgər çay içməyi çox sevirsinizsə, gündə 2-3 stəkan açıq çay için.
Çay və qəhvəni bitki çayları ilə əvəzləyə bilərsiniz.
2. Uzun müddət ac qalmaq: Az-az, amma tez-tez yemək prinsipinə əməl edin. Bu cür qidalanmaq mədə üçün daha xeyirlidir.
3. Siqaret çəkmək: Xüsusilə ac qarına çəkilən siqaret mədə qanaması və xorasını sürətləndirir.
4. Tez-tez yemək: Tələsik qidalanmaq turşu ifraz olunmasını və mədə hərəkətlərini artırır, mədə artıq yüklənir.
5. Acılı yeməklər: Çox istiotlu qidalar mədəyə ciddi ziyan vurur.
6. Çox duzlu qidalarla qidalanmaq: Gündə 5 qramdan çox duz istifadə etməyin.
Xəbəri paylaş
6558 dəfə oxunub.
Digər xəbərlər
Tarix: 28-11-2016 | Saat: 18:16
Bölmə:Karusel / Maraqlı | çapa göndər
1. Çoxlu miqdrada tünd çay və qəhvə içmək: Əgər çay içməyi çox sevirsinizsə, gündə 2-3 stəkan açıq çay için.
Çay və qəhvəni bitki çayları ilə əvəzləyə bilərsiniz.
2. Uzun müddət ac qalmaq: Az-az, amma tez-tez yemək prinsipinə əməl edin. Bu cür qidalanmaq mədə üçün daha xeyirlidir.
3. Siqaret çəkmək: Xüsusilə ac qarına çəkilən siqaret mədə qanaması və xorasını sürətləndirir.
4. Tez-tez yemək: Tələsik qidalanmaq turşu ifraz olunmasını və mədə hərəkətlərini artırır, mədə artıq yüklənir.
5. Acılı yeməklər: Çox istiotlu qidalar mədəyə ciddi ziyan vurur.
6. Çox duzlu qidalarla qidalanmaq: Gündə 5 qramdan çox duz istifadə etməyin.
Xəbəri paylaş
Digər xəbərlər
21-09-2020, 11:42
Cəbhədə vəziyyət ciddi gərginləşdi - RƏSMİ
17-12-2015, 11:15
Saakaşvili: “Vəzifəmi tərk etməyəcəm”
22-11-2019, 18:23
Formadakı səhvə görə milli komandaya intizam işi açıldı - FOTO
12-01-2020, 21:33
Təyyarədə ölən 176 nəfər belə xatırlandı - VİDEO
14-05-2022, 10:15
“Whatsapp”da yeni funksiya
4-08-2016, 10:51
Başında Ərdoğanın fotosunu çəkdi - Qayçı və ülgüclə