Yumurtanı bişirdikdə boz rəng alırsa... - Bu xəbərdarlığa diqqət!
Tarix: 30-01-2019 | Saat: 17:04
Bölmə:Karusel / Səhiyyə / M2 | çapa göndər
Sağlamlığımız üçün vacib qidalardan olan yumurta düzgün bişirilmədikdə təhlükə mənbəyinə çevrilə bilər.
Xəbəraz.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, buna səbəb yumurtanın içərisində olan vitamin və minerallardır. Belə ki, bu məhsunun tərkibindəki faydalı maddələrdən yararlana bilmək üçün onun bişirilmə vaxtına diqqət yetirmək lazımdır.
Yüksək miqdarda proteinlə zəngin olan yumurta maddi baxımdan da rahat əldə oluna bilən qidalardandır. Sümüyün inkişafını dəstəkləyir, dəmir əksikliyini tamamlayır, qan azlığında müsbət rol oynayır.
Mütəxəssislər deyir ki, yumurta düzgün bişirildikdə ən az ana südü qədər faydalı olur. Yumurtanın tərkibindəki keyfiyyətli protein, vitamin, aminoasitlər sayəsində sağlamlığınızı zəmanət altına ala bilərsiniz.
Lakin çox qaynadılmış yumurta orqanizm üçün zərərli ola bilər. Belə ki, bəzən yumurtanı çox qaynatdıqda onun boza çalan rəng aldığının şahidi oluruq. Bu isə yumurtanın tərkibindəki faydalı maddələri itirdiyini və onun kanserogen bir qidaya çevrildiyini göstərir. Belə olduqda sağlam qida zənn edib yediyiniz yumurta ilə əslində orqanizminizə pislik etmiş olursunuz.
Xəbəri paylaş
9868 dəfə oxunub.
Digər xəbərlər
Tarix: 30-01-2019 | Saat: 17:04
Bölmə:Karusel / Səhiyyə / M2 | çapa göndər
Sağlamlığımız üçün vacib qidalardan olan yumurta düzgün bişirilmədikdə təhlükə mənbəyinə çevrilə bilər.
Xəbəraz.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, buna səbəb yumurtanın içərisində olan vitamin və minerallardır. Belə ki, bu məhsunun tərkibindəki faydalı maddələrdən yararlana bilmək üçün onun bişirilmə vaxtına diqqət yetirmək lazımdır.
Yüksək miqdarda proteinlə zəngin olan yumurta maddi baxımdan da rahat əldə oluna bilən qidalardandır. Sümüyün inkişafını dəstəkləyir, dəmir əksikliyini tamamlayır, qan azlığında müsbət rol oynayır.
Mütəxəssislər deyir ki, yumurta düzgün bişirildikdə ən az ana südü qədər faydalı olur. Yumurtanın tərkibindəki keyfiyyətli protein, vitamin, aminoasitlər sayəsində sağlamlığınızı zəmanət altına ala bilərsiniz.
Lakin çox qaynadılmış yumurta orqanizm üçün zərərli ola bilər. Belə ki, bəzən yumurtanı çox qaynatdıqda onun boza çalan rəng aldığının şahidi oluruq. Bu isə yumurtanın tərkibindəki faydalı maddələri itirdiyini və onun kanserogen bir qidaya çevrildiyini göstərir. Belə olduqda sağlam qida zənn edib yediyiniz yumurta ilə əslində orqanizminizə pislik etmiş olursunuz.
Xəbəri paylaş
Digər xəbərlər
11-12-2015, 14:40
Əlil qadını fahişəliyə məcbur edən azərbaycanlı tutuldu
8-03-2021, 21:39
Vilayət Eyvazov rəisi vəzifəsindən azad etdi
26-10-2017, 13:58
Şimşək çaxacaq, yağış yağacaq
21-08-2017, 20:32
Sosial şəbəkələrdə “İlham Əliyevin dostları” adlı səhifə yaradıldı
12-07-2015, 13:42
Avtomobil təkərinə çox hava vursaq nə olar? - Maraqlı test - VİDEO
17-10-2017, 12:08
Bakıda şirkətin xanım rəhbəri özünü öldürdü
21-12-2016, 17:11
Paytaxtda 36 metrlik yolka quruldu - FOTO
21-10-2017, 11:58
Azərbaycanlı ana oğlunu hərbi xidmətə belə yola saldı... - VİDEO
23-01-2020, 15:27
“Banu” verilişinin aparıcısı ailə qurdu