Gecə yemək yeyənlər BU XƏSTƏLİKLƏRƏ tutula bilər
Tarix: 11-11-2017 | Saat: 12:35
Bölmə:Karusel / Səhiyyə | çapa göndər
Bir çox insanlar gecə saatlarında yemək yeməyi vərdiş edib.
Lakin bu olduqca ziyanlı vərdişdir. Tək ona görə deyil ki, kökəlməyə səbəb olur.
"Zee News"un məlumatına görə, Meksika Universitetinin alimləri aşkar ediblər ki, gecə vaxtı yemək yeyən insanlarda ürək xəstəliklərinin və şəkərli diabetin riski artır.
Gecə vaxtı mübadilə prosesləri təbii olaraq ləngiyir, orqanizm dincəlir, bərpa olunur. Bu zaman qida qəbulu bu proseslərin pozulmasına səbəb olur. Bu isə öz növbəsində bəzi xəstəliklərin riskini artırır.
Mütəxəssislərin fikrinə görə, son qida qəbulu yatmazdan ən azı 2 saat əvvəl olmalıdır. (saglamolun.az)
Xəbəri paylaş
9368 dəfə oxunub.
Digər xəbərlər
Tarix: 11-11-2017 | Saat: 12:35
Bölmə:Karusel / Səhiyyə | çapa göndər
Bir çox insanlar gecə saatlarında yemək yeməyi vərdiş edib.
Lakin bu olduqca ziyanlı vərdişdir. Tək ona görə deyil ki, kökəlməyə səbəb olur.
"Zee News"un məlumatına görə, Meksika Universitetinin alimləri aşkar ediblər ki, gecə vaxtı yemək yeyən insanlarda ürək xəstəliklərinin və şəkərli diabetin riski artır.
Gecə vaxtı mübadilə prosesləri təbii olaraq ləngiyir, orqanizm dincəlir, bərpa olunur. Bu zaman qida qəbulu bu proseslərin pozulmasına səbəb olur. Bu isə öz növbəsində bəzi xəstəliklərin riskini artırır.
Mütəxəssislərin fikrinə görə, son qida qəbulu yatmazdan ən azı 2 saat əvvəl olmalıdır. (saglamolun.az)
Xəbəri paylaş
Digər xəbərlər
11-04-2017, 10:56
Türkiyəni qana boyayacaqdılar... – Əməliyyat
27-01-2022, 13:08
Bakıda məşhur oteldə İNTİHARA CƏHD: qollarını doğradı
29-03-2016, 12:55
Elza Seyidcahanın kitabı belə olacaq - FOTO
6-01-2016, 16:37
Mərkəzi Bank qərar verdi: dollar bahalaşır
1-04-2022, 18:51
ABŞERON rayon SARAY qəsəbəsində fəhlələri nəzarətsiz və müqaviləsiz işlədən sahibkar görəsən kiminlə vəya hansı qurumla dırnaqarası razılaşmaya gedib?
24-12-2015, 11:45
İki uşağa işgəncə verən ögey ana - 46 il həbs cəzası aldı - VİDEO
31-05-2017, 19:59
Əfqan Muxtarlı barəsində 3 aylıq həbs-qətimkan
16-05-2022, 11:21
"Anar Qədiməliyev kimi bir uşağın əlində aciz qalmışam..." - Əməkdar müəllim Prezidentdən KÖMƏK İSTƏDİ
5-04-2018, 14:41
DİQQƏT! Sürücülük vəsiqələri dəyişir