Bu məhsullar BAĞIRSAQ XƏRÇƏNGİNİN riskini artırır. SİYAHI
Tarix: 21-01-2018 | Saat: 15:17
Bölmə:Karusel / Səhiyyə | çapa göndər
Harvard İctimai Sağlamlıq Məktəbinin alimləri 121 000 insanın qidalanmasını araşdırdıqdan sonra belə nəticəyə gəliblər ki, bu kimi qida və içkilər bağırsaq xərçənginin riskini xeyli artırır:
- qırmız ət (xüsusilə qızardılmış)
- heyvanların içlatı
- əla növ un (ekstra)
- şirin içkilər
- alkoqol içkiləri.
Məhz bu məhsulların tez-tez istehlakı bağırsaqda iltihabın inkişafına səbəb olur.
Bəzi məhsullar isə əksinə bağırsaqda iltihabı azaldır və bununla da xərçəngin riskini artırır. Alimlərin belə məhsulların siyahısını tərtib ediblər:
- yarpaq tərəvəzləri (kahı, ispanaq və s.)
- tünd sarı rəngdə olan tərəvəzlər
- tam taxıllar
- qəhvə (şəkərsiz)
- təbii meyvə şirələri (şəkərsiz).
(saglamolun/az)
Xəbəri paylaş
1 3928 dəfə oxunub.
Digər xəbərlər
Tarix: 21-01-2018 | Saat: 15:17
Bölmə:Karusel / Səhiyyə | çapa göndər
Böyük Britaniya alimləri aşkar ediblər ki, bəzi qida növləri bağırsaqlarda iltihabın inkişafına səbəb olur ki, daha sonra bu iltihab bağırsaq rərçənginin inkişafına səbəb ola bilər.
Harvard İctimai Sağlamlıq Məktəbinin alimləri 121 000 insanın qidalanmasını araşdırdıqdan sonra belə nəticəyə gəliblər ki, bu kimi qida və içkilər bağırsaq xərçənginin riskini xeyli artırır:
- qırmız ət (xüsusilə qızardılmış)
- heyvanların içlatı
- əla növ un (ekstra)
- şirin içkilər
- alkoqol içkiləri.
Məhz bu məhsulların tez-tez istehlakı bağırsaqda iltihabın inkişafına səbəb olur.
Bəzi məhsullar isə əksinə bağırsaqda iltihabı azaldır və bununla da xərçəngin riskini artırır. Alimlərin belə məhsulların siyahısını tərtib ediblər:
- yarpaq tərəvəzləri (kahı, ispanaq və s.)
- tünd sarı rəngdə olan tərəvəzlər
- tam taxıllar
- qəhvə (şəkərsiz)
- təbii meyvə şirələri (şəkərsiz).
(saglamolun/az)
Xəbəri paylaş
Digər xəbərlər
19-12-2016, 20:49
Dəhşətli partlayışdan 2 dəqiqə əvvəl çəkilən selfi - FOTO
22-05-2015, 01:50
Mətanət Əliverdiyeva ilə bağlı video material təqdim edilib.(VIDEO)
13-09-2017, 10:54
“Qarabağ” “Dumanlı Albion”da leysana düşdü
19-08-2017, 16:27
Pərvin: "Haqqımda yazılanlardan mən özüm də bezirəm"
1-09-2017, 18:00
Qurbanlıq heyvan bazarı: kreditlə qurban almaq istəyənlər var..
24-10-2015, 19:07
Neftin qiyməti proqnozları doğrultmayıb
19-02-2023, 13:01
Bakıda dəhşətli qətl: anasını doğrayaraq hissələrə ayırdı
27-12-2023, 18:29
Bu şəxslərə güzəştlər ediləcək - Yanvarın 1-dən 200 manat...
9-05-2017, 23:08
Türkiyədə azərbaycanlı qadınlara şok ittiham: Ərlərini zəhərləyib...
24-07-2015, 11:05
Bu kənd İŞİD-dən belə alındı - VİDEO