Əhvalınız pisdir? - Elə isə meyvə yeyin...
Tarix: 22-02-2017 | Saat: 21:31
Bölmə:Karusel / Maraqlı | çapa göndər
Alimlərin fikrincə, hətta az miqdarda meyvə-tərəvəz yemək ovqatı yüksəldir. İki həftədən sonra nəticəni müşahidə etmək mümkündür.
Alimlərin apardığı tədqiqatda könüllülərə 14 gün ərzində iki əlavə porsiya meyvə-tərəvəz verilib.
Tədqiqatda iştirak edən 171 adam üç qrupa bölünüb. Birinci qrupdakı adamlara onların adət etdiyi yemək rasionu, ikinci qrupa meyvə-tərəvəz almaq üçün kupon, üçüncü qrupa isə bişirilməmiş meyvə-tərəvəzdən ibarət əlavə porsiya verilib. Yaxşılaşma yalnız üçüncü qrupda müşahidə edilib, çünki ikinci qrupdakı adamlar meyvəni alıb və ondan yemək hazırlamaq üçün istifadə ediblər.
Məktəblilər, tələbələr daim faydalı qidalanmalıdırlar. Həmçinin yeməkdə meyvə-tərəvəzdən istifadə etmək insanın psixi sağlamlığını sabitləşdirir, tonusu artırır, ovqatı yüksəldir.
Xəbəri paylaş
7188 dəfə oxunub.
Digər xəbərlər
Tarix: 22-02-2017 | Saat: 21:31
Bölmə:Karusel / Maraqlı | çapa göndər
Alimlərin fikrincə, hətta az miqdarda meyvə-tərəvəz yemək ovqatı yüksəldir. İki həftədən sonra nəticəni müşahidə etmək mümkündür.
Alimlərin apardığı tədqiqatda könüllülərə 14 gün ərzində iki əlavə porsiya meyvə-tərəvəz verilib.
Tədqiqatda iştirak edən 171 adam üç qrupa bölünüb. Birinci qrupdakı adamlara onların adət etdiyi yemək rasionu, ikinci qrupa meyvə-tərəvəz almaq üçün kupon, üçüncü qrupa isə bişirilməmiş meyvə-tərəvəzdən ibarət əlavə porsiya verilib. Yaxşılaşma yalnız üçüncü qrupda müşahidə edilib, çünki ikinci qrupdakı adamlar meyvəni alıb və ondan yemək hazırlamaq üçün istifadə ediblər.
Məktəblilər, tələbələr daim faydalı qidalanmalıdırlar. Həmçinin yeməkdə meyvə-tərəvəzdən istifadə etmək insanın psixi sağlamlığını sabitləşdirir, tonusu artırır, ovqatı yüksəldir.
Xəbəri paylaş
Digər xəbərlər
15-03-2018, 16:35
Bir stəkan südün içərisinə mixək atsanız... – BİLMƏDİYİNİZ FAYDALARI
5-01-2017, 12:22
Gecə 3-lə 5 arası yatmayın
27-04-2020, 06:38
Sumqayıt sakini bıçaqlanaraq öldürüldü
25-02-2023, 10:56
Ana sevgilisi ilə əylənməyə mane olan qızını yaraladı: Uşaq başında qayçı ilə xəstəxanaya yerləşdirildi - FOTO
4-10-2020, 07:34
ATƏT rəsmisindən Ermənistana qarşı sanksiya çağırışı
28-08-2016, 14:43
Şakir Abbas Aygün Kazımovanı təbrik etdi: "Uğurlarınız mənim uğurumdu”.
20-01-2023, 16:45
"Biz ögey qardaş imişik" - Allahşükür Paşazadə