Oruc tutanlar üçün susuzluğu yatıran bitkilər
Tarix: 22-06-2015 | Saat: 11:13
Bölmə:M / Karusel / M2 / İbadət | çapa göndər
Türkiyəli mütəxəssis Koray Özkılıç isti yay günlərində oruc tutanların susuzluğunu yatırmaq üçün faydalı məsləhətlər verib.
Xeberaz.az sayti olaraq Türkiyə mətbuatında dərc olunan Koray Özkılıçın həmin açıqlamasını təqdim edirik:
Ramazan ayının yay fəslinə təsadüf etməsi oruc tutmağı daha da çətinləşdirir. Yay aylarında oruc tutanlar daha çox susuz qaldıqları üçün müəyyən çətinliklərlə qarşılaşır, baş ağrısından əziyyət çəkirlər. Türkiyəli loğman Koray Özkılıç Ramazan ayında, əsasən, Osmanlı Şərbəti hazırlamaq üçün hind tamarindosunun daha çox satıldığını deyib.
Türkiyəli loğman Ramazanda susuzluğu aradan qaldıran bəzi otların adlarını açıqlayıb. Həmin otlar iftardan sonra dəmlənib içildiyi zaman susuzluğu azaldır.
Gündüz bədən ac qaldığı üçün, qaraciyər fermentləri pozulur. Bu da qaraciyər çatışmazlığına səbəb olur. Həmin nəticəni aradan qaldırmaq üçün loğman qaraciyəri qüvvətləndirici zəncirotu, ənginar suyu, kajuberi meyvəsi kimi məhsulları tövsiyə edib.
Qazlı içkilər olmaz!
Özkılıç, həmçinin, Ramazan ayında bol xurma yeyilməsinin vacibliyi haqqında danışıb. "Xurma yeyən insanlar heç bir şəkildə vitamin çatışmazlığı ilə qarşılaşmırlar.
Son zamanlarda çoxları susuzluğu yatırmaq üçün qazlı içkilər alırlar. Bunu qətiyyən tövsiyə etmirik. Qazlı içkilər bədəni bir anlıq rahatlaşdırsa da, susuzluğu daha çox artırır və yarım saat sonra bədən təkrar susayır. Bunun əvəzinə ərik, alça, albalıdan hazırlanan kompotlar istehlak edilməlidir. Bu, həm susuzluğu yatırır, həm də orqanizmdə aclığın şəkərə göstərə biləcəyi təsiri tənzimləyir, təzyiqi nizamlayır və bədənin sonrakı gün orucu rahat tutması üçün zəmin hazırlayır” - deyib.
Özkılıç "Yayda orucunu yarımçıq açan və ya oruc tuta bilməyən insanların susuzluğa tab gətirməməsi normal haldır. Çünki onlar bədəninə yaxşı təsir edən heç bir mineral, vitamin qəbul edə bilmir, ehtiyaclarını ödəyə bilmirlər" söyləyib.
5438 dəfə oxunub.
Digər xəbərlər
Tarix: 22-06-2015 | Saat: 11:13
Bölmə:M / Karusel / M2 / İbadət | çapa göndər
Türkiyəli mütəxəssis Koray Özkılıç isti yay günlərində oruc tutanların susuzluğunu yatırmaq üçün faydalı məsləhətlər verib.
Xeberaz.az sayti olaraq Türkiyə mətbuatında dərc olunan Koray Özkılıçın həmin açıqlamasını təqdim edirik:
Ramazan ayının yay fəslinə təsadüf etməsi oruc tutmağı daha da çətinləşdirir. Yay aylarında oruc tutanlar daha çox susuz qaldıqları üçün müəyyən çətinliklərlə qarşılaşır, baş ağrısından əziyyət çəkirlər. Türkiyəli loğman Koray Özkılıç Ramazan ayında, əsasən, Osmanlı Şərbəti hazırlamaq üçün hind tamarindosunun daha çox satıldığını deyib.
Türkiyəli loğman Ramazanda susuzluğu aradan qaldıran bəzi otların adlarını açıqlayıb. Həmin otlar iftardan sonra dəmlənib içildiyi zaman susuzluğu azaldır.
Gündüz bədən ac qaldığı üçün, qaraciyər fermentləri pozulur. Bu da qaraciyər çatışmazlığına səbəb olur. Həmin nəticəni aradan qaldırmaq üçün loğman qaraciyəri qüvvətləndirici zəncirotu, ənginar suyu, kajuberi meyvəsi kimi məhsulları tövsiyə edib.
Qazlı içkilər olmaz!
Özkılıç, həmçinin, Ramazan ayında bol xurma yeyilməsinin vacibliyi haqqında danışıb. "Xurma yeyən insanlar heç bir şəkildə vitamin çatışmazlığı ilə qarşılaşmırlar.
Son zamanlarda çoxları susuzluğu yatırmaq üçün qazlı içkilər alırlar. Bunu qətiyyən tövsiyə etmirik. Qazlı içkilər bədəni bir anlıq rahatlaşdırsa da, susuzluğu daha çox artırır və yarım saat sonra bədən təkrar susayır. Bunun əvəzinə ərik, alça, albalıdan hazırlanan kompotlar istehlak edilməlidir. Bu, həm susuzluğu yatırır, həm də orqanizmdə aclığın şəkərə göstərə biləcəyi təsiri tənzimləyir, təzyiqi nizamlayır və bədənin sonrakı gün orucu rahat tutması üçün zəmin hazırlayır” - deyib.
Özkılıç "Yayda orucunu yarımçıq açan və ya oruc tuta bilməyən insanların susuzluğa tab gətirməməsi normal haldır. Çünki onlar bədəninə yaxşı təsir edən heç bir mineral, vitamin qəbul edə bilmir, ehtiyaclarını ödəyə bilmirlər" söyləyib.
Digər xəbərlər
25-07-2017, 23:06
“Qarabağ” “Şerif”lə bacarmadı
22-06-2015, 11:13
Oruc tutanlar üçün susuzluğu yatıran bitkilər
7-03-2016, 19:55
Sürücülər bu səhvə görə 15 min manat cərimə ödəyəcəklər - DİQQƏT
27-03-2018, 11:38
Şamaxı sakini intihar edib
16-04-2017, 18:21
Prezident İlham Əliyev Yevlaxdadır - FOTOLAR
1-05-2018, 09:19
51 yaşlı kişi özünü asdı-Neftçalada
14-03-2016, 16:13
Bakıda dəhşətli cinayət - "Biz o yaramazı tutacağıq"
30-01-2017, 16:15
“Ürəyindən güllə yarası alıb” - Əsgərin əmisi + Video
24-10-2017, 14:17
Ərdoğan ABŞ-ı terrorçulara dəstək verməkdə ittiham edib
____
___
___
