66 yaşlı Alla Puqaçova arıqlayıb belə oldu - fotolar
11-12-2015, 15:04. Yazar: Xeberaz
Rusiya estradasının primadonnası 10 kiloqram arıqlayıb.
Xeberaz.az-ın Rusiya mətbuatına istinadən məlumatına görə, arıqladıqdan sonra görkəmi dəyişən ifaçı artıq fotosessiya da etdirib. Onun bu qədər dəyişməsi hər kəsin marağına səbəb olub.
66 yaşlı müğənninin rəfiqəsi, dizaynet Mila Staviskaya onun arıqlama sirrini açıb:
"Qida rasionundan qızardılmış, piyli və istiotlu yeməkləri çıxarmaqla buna nail olmaq mümkündür. Yeməyi gün ərzində 6 dəfə 150-200 qram şəklində qəbul etmək lazımdır.O, heç bir sevimli yeməyindən imtina etmədi. Axşam saat 4-ə qədər istədiyi qədər yeyir, sonuncu yeməyi isə saat 7-də qəbul edir".
Geri dön