Azərbaycanın da yetişdirdiyi yapon xurması uzun ömür mənbəyidir. Xurmanın bir çox faydaları vardır.

O, kalium, maqnezium, dəmir, fosfor, yod , A, C,P vitaminlərlə, glükoza və saxaroza ilə zəngindir.

Yaponiyada baha olan bu xurma orada 100 xəstəliyin çarəsi hesab edilir.

Xurmanın əsas faydaları

- Ürək əzələsini bərkidir

- Ağ ciyər, bronxları təmizləyir

- Sidikqovucudur, böyrəkləri təmizləyir

- Hormonal balansı tənzimləyir

- Bağırsağı işlədir

- Beyni gücləndirir

- Bədəni cavanlaşdırır, dərini yaxşılaşdırır

- Xurmanı təzyiq, ürək xəstələri istifadə edə bilər

Gündə 2 ədəddən artıq yeməyin, çünki xurma büzücüdür, mədədə toparlanıb qala, bağırsaq keçməməzliyi yarada bilər.