Ana Sayfa > Karusel / Səhiyyə > Hər gün 3-4 yarpaq yeyin - Sağlam qalın
Hər gün 3-4 yarpaq yeyin - Sağlam qalın4-05-2018, 10:22. Yazar: Xeberaz |
Nanə xoş ətri və qoxusu ilə yanaşı, sağlamlıq üçün olduqca faydalı bitkilərdən biridir. Bu bitkinin orqanizmə olan faydalarını sadalayırıq: - Nəfəs almanı asanlaşdırır. -Qaraciyər çatışmazlığı problemini aradan qaldırır. - Öd kisəsinin fəaliyyətini nizamlayır. - Aybaşı qanamalarının müntəzəm və ağrısız olmasına şərait yaradır. - Bağırsaq spazmasını aradan götürür. - Həzmi asanlaşdırır. - Asma, qrip, bronxit və öskürək üçün faydalıdır. - Əl və ayaqların titrəməsi, dilin tutulması, iflic və yuxusuzluq kimi problemlər zamanı istifadə olunur. Həyəcanı və qorxunu keçirtməkdə faydalıdır. Sinir sistemini qüvvətləndirir. - Qusmaların qarşısını alır. İstiliyi salır. - Süd verən analarda şişən döşlərin şişini yatırdır. - Miqren, yuxusuzluq və baş gicəllənməsində faydalıdır. - Bağırsaq qurdlarının tökülməsində köməkçidir. Mədə ağrısını kəsir. Ancaq mədəsində qastrit olanlar artıq istifadə etməməlidirlər.Qeyd edək ki, nanənin yarpağından hər 3-4 ədəd yemək, yaxud çay şəklində içmək olar. Bunun üçün 3-4 ədəd təzə nanə yarpağını bir qaba düzün və 24 saat saxlayın. Qurumuş yarpaqları əlinizdə ovun. Bir dəm çaynikində suyu qaynadıb götürdükdən sonra həmin ovuqdan 3 çay qaşığı tökün və 20 dəqiqə dəmlənməsini gözləyin. İstəsəniz, çayınızı limon və ya balla içə bilərsiniz. Geri dön |