Ana Sayfa > Karusel / Maraqlı > Ağciyərləri 3 günə təmizləyən ÜSUL
Ağciyərləri 3 günə təmizləyən ÜSUL30-11-2016, 12:21. Yazar: Xeberaz |
Siqaret, ətraf mühitin çirkliliyi, idmanla məşğul olmamaq və bir çox başqa səbəblər ciyərlərimizə mənfi təsir edir. Amma həyati vacib orqanlar mütəmadi olaraq təmizlənməlidir. Ağciyərləri 3 gündə təmizləyən üsulla sizi tanış edirik. Ağciyərləri təmizləyən 3 günlük proqrama başlamazdan 2 gün əvvəl siqareti tərgidin. Bunun sayəsində bədəniniz zəhərdən təmizlənmək üçün hazır olacaq. Siqareti 2 gün əvvəldən tərgidib idman edərək və bitki çayı içərək bədəninizi hazırlayın. Ağciyərləri 3 gündə təmizləyən üsul: - 1,5 stəkan suya 2 limonun suyunu sıxın və nahardan əvvəl için. - Nahar yeməyindən əvvəl eyni miqdarda qreypfrut və kök suyu için. Qreypfrut və kök suyu tənəffüs sistemini nizamlayır və qanı təmizləyir. - Yemək əsnasında 2 stəkan kalium anbarı olan yabanı böyürtkən suyu için. - Axşam yatmazdan əvvəl isə yenə 2 stəkan yabanı böyütkən suyu içib yatın. Bu proqramı tətbiq edəcəyiniz 3 gün müddətində bitki çayları içməyə, ciyərlərinizi açacaq idman hərəkətləri etməyə və okaliptus kimi təbii yağlarla nəfəs açıcı müalicələr etməyə çalışın. lent.az Geri dön |