Gecələr telefona çox baxanların orqanizmi zəhərlənir - Əsəb və baş ağrısı yaradan vərdiş
Tarix: 16-02-2019 | Saat: 10:22
Bölmə:Karusel / Səhiyyə | çapa göndər
Hazırda smartfonlardan asılılıq o həddə çatıb ki. uşaq, yeniyetymə və gənclər gecə saat 3-4 ə kimi yatmayaraq telefonda, internetdə zaman keçirir.
Orqanizm üçün həyati əhəmiyyətli olan uzun yuxu fazasından məhrum olan insanda nələr baş verir?
Alimlər gecə 4-ə kimi telefonla məşğul olan insanların bədənində toksin və zəhərlərin yığıldığını bildirir. Onlar bu mexanizmi belə izah edirlər.
Gün ərzində orqanizmində neyrotoksinlər toplanır, biz onlardan uzun yuxu fazası zamanı xilas oluruq. Melatonin və digər hormonların istehsalının pozulması səbəbindən yuxu dövriyyəsi pozulur, buna görə də gecə boyu narahat və az yatırıq. Bu, bədəndə zəhərlərin yığılmasına, o isə öz növbəsində baş ağrısı, sinir sisteminin pozulmasına və stressə gətirib çıxarır.Yuxunun və ardınca melatonin pozulması, istirahət vaxtının azaldılması daxili orqanlarının fəaliyyətinin pozulmasına səbəb olur. Məsələn, bağırsaq və mədə.
Beyin oyaq bədən isə yorğun olduğu üçün beyinə əlavə enerji zəruriliyi barədə siqnal göndərilir. Biz nəsə yeməyə ehtiyac hiss edirik, halbuki belə olmamalıdır. Bu, həzmlə bağlı böyük problemlərə gətirib çıxara bilər
Xəbəri paylaş
4218 dəfə oxunub.
Digər xəbərlər
Tarix: 16-02-2019 | Saat: 10:22
Bölmə:Karusel / Səhiyyə | çapa göndər
Hazırda smartfonlardan asılılıq o həddə çatıb ki. uşaq, yeniyetymə və gənclər gecə saat 3-4 ə kimi yatmayaraq telefonda, internetdə zaman keçirir.
Orqanizm üçün həyati əhəmiyyətli olan uzun yuxu fazasından məhrum olan insanda nələr baş verir?
Alimlər gecə 4-ə kimi telefonla məşğul olan insanların bədənində toksin və zəhərlərin yığıldığını bildirir. Onlar bu mexanizmi belə izah edirlər.
Gün ərzində orqanizmində neyrotoksinlər toplanır, biz onlardan uzun yuxu fazası zamanı xilas oluruq. Melatonin və digər hormonların istehsalının pozulması səbəbindən yuxu dövriyyəsi pozulur, buna görə də gecə boyu narahat və az yatırıq. Bu, bədəndə zəhərlərin yığılmasına, o isə öz növbəsində baş ağrısı, sinir sisteminin pozulmasına və stressə gətirib çıxarır.Yuxunun və ardınca melatonin pozulması, istirahət vaxtının azaldılması daxili orqanlarının fəaliyyətinin pozulmasına səbəb olur. Məsələn, bağırsaq və mədə.
Beyin oyaq bədən isə yorğun olduğu üçün beyinə əlavə enerji zəruriliyi barədə siqnal göndərilir. Biz nəsə yeməyə ehtiyac hiss edirik, halbuki belə olmamalıdır. Bu, həzmlə bağlı böyük problemlərə gətirib çıxara bilər
Xəbəri paylaş
Digər xəbərlər
28-08-2015, 14:35
Bakıda qadını intim görüntülərinin yayılacağı ilə hədələdilər
15-03-2015, 11:36
Bakıda moda günləri başladı - fotolar
7-10-2016, 15:11
Polis "Range Rover"dəki ailəni ölümdən xilas etdi - Video
12-10-2023, 19:19
Unun qiyməti qalxdı - Çörək bahalaşacaq? - VİDEO
9-02-2016, 17:08
Bakıda ana və körpəsini maşın vurub
9-09-2020, 10:34
Ərdoğandan döyüş gəmilərinə göstəriş: Vurun!
20-12-2017, 12:09
Əhalinin sayı 2019-cu ildə 10 milyona çatacaq
14-10-2022, 09:31
Düşmən Kəlbəcərdəki mövqelərimizi atəşə tutdu
24-12-2016, 00:13
Əli Əhmədov: Heydər Əliyev ideyalarına sədaqət müasir Azərbaycan dövlətçiliyinə sədaqətin bir növ simvoluna çevrilib
3-10-2019, 22:25
Bakıda polis mayorunun başına "pul qoyuldu" - Öldürənə 10 000 manat veriləcək - FOTOFAKT
04-12-2023
01-12-2023
29-11-2023
27-11-2023
26-11-2023
24-11-2023
21-11-2023
19-11-2023
16-11-2023
14-11-2023
13-11-2023
___
