Gecələr telefona çox baxanların orqanizmi zəhərlənir - Əsəb və baş ağrısı yaradan vərdiş
Tarix: 16-02-2019 | Saat: 10:22
Bölmə:Karusel / Səhiyyə | çapa göndər
Hazırda smartfonlardan asılılıq o həddə çatıb ki. uşaq, yeniyetymə və gənclər gecə saat 3-4 ə kimi yatmayaraq telefonda, internetdə zaman keçirir.
Orqanizm üçün həyati əhəmiyyətli olan uzun yuxu fazasından məhrum olan insanda nələr baş verir?
Alimlər gecə 4-ə kimi telefonla məşğul olan insanların bədənində toksin və zəhərlərin yığıldığını bildirir. Onlar bu mexanizmi belə izah edirlər.
Gün ərzində orqanizmində neyrotoksinlər toplanır, biz onlardan uzun yuxu fazası zamanı xilas oluruq. Melatonin və digər hormonların istehsalının pozulması səbəbindən yuxu dövriyyəsi pozulur, buna görə də gecə boyu narahat və az yatırıq. Bu, bədəndə zəhərlərin yığılmasına, o isə öz növbəsində baş ağrısı, sinir sisteminin pozulmasına və stressə gətirib çıxarır.Yuxunun və ardınca melatonin pozulması, istirahət vaxtının azaldılması daxili orqanlarının fəaliyyətinin pozulmasına səbəb olur. Məsələn, bağırsaq və mədə.
Beyin oyaq bədən isə yorğun olduğu üçün beyinə əlavə enerji zəruriliyi barədə siqnal göndərilir. Biz nəsə yeməyə ehtiyac hiss edirik, halbuki belə olmamalıdır. Bu, həzmlə bağlı böyük problemlərə gətirib çıxara bilər
Xəbəri paylaş
4538 dəfə oxunub.
Digər xəbərlər
Tarix: 16-02-2019 | Saat: 10:22
Bölmə:Karusel / Səhiyyə | çapa göndər
Hazırda smartfonlardan asılılıq o həddə çatıb ki. uşaq, yeniyetymə və gənclər gecə saat 3-4 ə kimi yatmayaraq telefonda, internetdə zaman keçirir.
Orqanizm üçün həyati əhəmiyyətli olan uzun yuxu fazasından məhrum olan insanda nələr baş verir?
Alimlər gecə 4-ə kimi telefonla məşğul olan insanların bədənində toksin və zəhərlərin yığıldığını bildirir. Onlar bu mexanizmi belə izah edirlər.
Gün ərzində orqanizmində neyrotoksinlər toplanır, biz onlardan uzun yuxu fazası zamanı xilas oluruq. Melatonin və digər hormonların istehsalının pozulması səbəbindən yuxu dövriyyəsi pozulur, buna görə də gecə boyu narahat və az yatırıq. Bu, bədəndə zəhərlərin yığılmasına, o isə öz növbəsində baş ağrısı, sinir sisteminin pozulmasına və stressə gətirib çıxarır.Yuxunun və ardınca melatonin pozulması, istirahət vaxtının azaldılması daxili orqanlarının fəaliyyətinin pozulmasına səbəb olur. Məsələn, bağırsaq və mədə.
Beyin oyaq bədən isə yorğun olduğu üçün beyinə əlavə enerji zəruriliyi barədə siqnal göndərilir. Biz nəsə yeməyə ehtiyac hiss edirik, halbuki belə olmamalıdır. Bu, həzmlə bağlı böyük problemlərə gətirib çıxara bilər
Xəbəri paylaş
Digər xəbərlər
7-05-2016, 13:46
Ərdoğan Davudoğlu-AKP böhranından danışdı
26-11-2016, 09:46
“Avropa miqrant məsələsində Türkiyəyə dərs keçməməlidir” - Yunker
28-07-2023, 15:32
Bakıda güclü külək əsəcək
12-02-2017, 18:01
Günay İbrahimli: "Həmişə yanımda ol BİRDƏNƏM!"+FOTO
26-09-2018, 00:23
BƏRDƏDƏ AVTOMOBİL MANEƏYƏ ÇIRPILIB, SÜRÜCÜ ÖLÜB - FOTO
10-10-2017, 10:22
DÇ-2018: Son vəsiqələr sahibini tapır - YENİLƏNİR
12-10-2015, 13:51
Bakıda faciə: 8-ci mərtəbədən yıxılıb öldü
11-11-2017, 12:32
Eldar Mahmudov zərərçəkənlər tərəfindən təhqir olundu - VİDEO
12-10-2015, 14:04
İlham Əliyev nazirlərlə iclas keçirdi