Naxçıvan Muxtar Respublikası
9 - 14°
- 5 - 10°
Qazax, Gəncə, Goranboy, Tər-Tər, Ağdam, Füzuli, Cəbrayıl
9 - 14°
0 - 5°
Mərkəzi-Aran
9 - 4
0 - 5
Masallı, Yardımlı, Lerik, Lənkəran, Astara
7-11°
0-3°
Bakıda və Abşeron yarımadasında
8-10°
2-4°
Kartofu soyub bişirmək, ətlə yemək olmaz – SƏHVDİR
Tarix: 19-10-2018 | Saat: 14:32
Bölmə:Karusel / Maraqlı | çapa göndər

 
Elə ailə yoxdur ki, hər gün kartofdan nəsə hazırlamasın.
Amma çox qidalarda olduğu kimi kartofu da yanlış hazırlayırıq.
Xeberaz.az bildirir ki, dietoloqlar və həkimlər kartofu qabıqlı halda suda və ya sobada bişirib yeməyi tövsiyyə edir. Ən faydalı kartof manqalda və ya közdə qabıqlı bişmişidir. Yalnız bu zaman kartofda olan maddə və vitaminlər insan orqanizminə keçir. Çünki kartofun qabığı içindən daha faydalıdır. Karfotun qabığını soyanlar bilsin ki, onu zibil qutusuna atmış oldular.Kartofu ət yanında qarnir kimi vermək isə ən səhv seçimdir. Ağır ət yeməyi yanında kartof mədəni əlavə yükə salır və həzm prosesləri pozulur ki, nəticədə insan qarında ağırlıq və köp hiss edir.
Kartofu göyərti, kələm, pomidor və digər tərəvəzlərlə birgə və ya ayrıca yeyin.


Xəbəri paylaş

7708 dəfə oxunub.

Digər xəbərlər
18-06-2016, 12:00 Xəzərdə zəlzələ oldu

bütün xəbərlər
____ Instagram ___