Səhər oyananda gözləriniz şişirsə, bunları edin
Tarix: 11-07-2018 | Saat: 14:37
Bölmə:Karusel / Maraqlı | çapa göndər
Səhər yuxudan duranda göz qapaqlarınız şişir? Bunun bir çox səbəbi ola bilər. Başlıca səbəbi stress, yorğunluq, yuxusuzluq, ya da çox yatmaqdır.
S əhər şişən gözləriniz üçün bir çox təbii müalicə üsullarını təqdim edir:Buz - praktik və asan olması səbəbi ilə ən çox seçilən vasitədir. Bir parça buzu göz qapaqlarınıza və ətrafına dairəvi hərəkətlərlə gəzdirsəniz, qan dövranı sürətlənərək, şişliklərdən qurtulmanızı təmin edəcək.
Çiy kartof - soyuducuda bir müddət saxlanılan çiy kartofu dilimləyərək gözlərinizin üstündə gəzdirin. Bundan sonra gözlərinizi bol su ilə durulamağı unutmayın. Kartofun soyuq vurulmasının səbəbi qan dövranını sürətləndirməsidir.
İdman etmək - toksinlərin bədəndə yığılması bütün bədən üçün olduğu kimi, gözlər üçün də zərərlidir. Oyandığınızda gözləriniz şişibsə, bunun səbəbi toksinlərin, yəni bədən iltihabının göz hovuzlarında yığılmasından qaynaqlana bilər. Bu iltihabın orqanizmdən atılması üçün mütəmadi olaraq idman etmək təsirli bir vasitədir.
Bol su - su içməyin bütün hallarda faydalı olduğu məlumdur. Gündə ən az 10-12 stəkan su içmək orqanizmdəki şişliklərdən qurtulmanıza kömək olacaq. Bundan başqa, kofein istifadəsindən uzaq durmağa diqqət etməlisiniz.
Yumurta ağı - Yumurtanın sarısını ayırıb, ağını yaxşıca qarışdırın. Qarışdırdığınız yumurtanı bir fırça ilə göz altına və göz qapağına vurub qurumasını gözləyin. Gözlərinizdəki gərginliyi hiss edəcəksiniz. Ayrıca bu gərginlik göz çevrəsindəki qırışlar üçün də olduqca faydalıdır. Quruyan yumurtanı 5-10 dəqiqə daha gözlərinizdə saxladıqdan sonra bol su ilə durulayın.
3268 dəfə oxunub.
Digər xəbərlər
Tarix: 11-07-2018 | Saat: 14:37
Bölmə:Karusel / Maraqlı | çapa göndər
Səhər yuxudan duranda göz qapaqlarınız şişir? Bunun bir çox səbəbi ola bilər. Başlıca səbəbi stress, yorğunluq, yuxusuzluq, ya da çox yatmaqdır.
S əhər şişən gözləriniz üçün bir çox təbii müalicə üsullarını təqdim edir:Buz - praktik və asan olması səbəbi ilə ən çox seçilən vasitədir. Bir parça buzu göz qapaqlarınıza və ətrafına dairəvi hərəkətlərlə gəzdirsəniz, qan dövranı sürətlənərək, şişliklərdən qurtulmanızı təmin edəcək.
Çiy kartof - soyuducuda bir müddət saxlanılan çiy kartofu dilimləyərək gözlərinizin üstündə gəzdirin. Bundan sonra gözlərinizi bol su ilə durulamağı unutmayın. Kartofun soyuq vurulmasının səbəbi qan dövranını sürətləndirməsidir.
İdman etmək - toksinlərin bədəndə yığılması bütün bədən üçün olduğu kimi, gözlər üçün də zərərlidir. Oyandığınızda gözləriniz şişibsə, bunun səbəbi toksinlərin, yəni bədən iltihabının göz hovuzlarında yığılmasından qaynaqlana bilər. Bu iltihabın orqanizmdən atılması üçün mütəmadi olaraq idman etmək təsirli bir vasitədir.
Bol su - su içməyin bütün hallarda faydalı olduğu məlumdur. Gündə ən az 10-12 stəkan su içmək orqanizmdəki şişliklərdən qurtulmanıza kömək olacaq. Bundan başqa, kofein istifadəsindən uzaq durmağa diqqət etməlisiniz.
Yumurta ağı - Yumurtanın sarısını ayırıb, ağını yaxşıca qarışdırın. Qarışdırdığınız yumurtanı bir fırça ilə göz altına və göz qapağına vurub qurumasını gözləyin. Gözlərinizdəki gərginliyi hiss edəcəksiniz. Ayrıca bu gərginlik göz çevrəsindəki qırışlar üçün də olduqca faydalıdır. Quruyan yumurtanı 5-10 dəqiqə daha gözlərinizdə saxladıqdan sonra bol su ilə durulayın.
Digər xəbərlər
6-07-2016, 21:05
Xamenei: “Terroru bu ölkələr himayə edir”
2-01-2016, 15:12
Sevda ilə Emmanın ailə arxivi üzə çıxdı
24-07-2018, 16:29
Yeni müsəlman muxtariyyəti yaradılır
24-05-2016, 16:18
Nüvə Tədqiqatları Mərkəzindən mühüm razılaşma
28-05-2017, 11:02
Mədinə Məliki kim hədələdi?
16-06-2016, 12:06
Adambaşına düşən ÜDM açıqlandı
16-05-2016, 14:10
Qardian: “Putin, eşidirsən?”
19-06-2016, 18:48
Ərdoğan və Gül bir arada - Foto
12-10-2016, 17:47
Gecə evə kamera yerləşdirdilər, tezdən oyananda şoka düşdülər - VİDEO
11-04-2016, 22:47
BŞİH: ''Xaricdən gül alınmayacaq, heç bir yer bəzədilməyəcək''
26-06-2022
25-06-2022
24-06-2022
___
