Ömrünüzü uzadacaq ərzaqlar
Tarix: 15-06-2018 | Saat: 10:13
Bölmə:Karusel / Səhiyyə | çapa göndər
Ömrünüzü uzadacaq ərzaqları təqdim edirik :
Qoz – ürək xəstəliklərinə, xərçəngə qarşı mübarizə aparır. Bağərsaqdakı bakteriyaları məhv edir.
Yulaf - qanın tərkibində şəkərin miqdarını azaldır. Mədə şirəsi turşuluğuna, həzm prosesinə faydalıdır. Bağırsaq sisteminin fəaliyyətini yaxşılaşdırır. Qəbz və ishal vəziyyətlərində də faydalıdır.
Sarımsaq - Orqanizmdə zərərli maddələrin fəaliyyətini azaldır, damarları genişləndirir, qan təzyiqini azaldır, ürək əzələlərinin və beyin hüceyrələrinin funksiyasını dəstəkləyir. Sarımsaq xərçəng xəstəliyinə yoluxma riskini azaldır.
Alma - tərkibində pektin, antioksidant kvertsetin, dəmir və yod var. Müntəzəm olaraq alma qəbul etmək orqanizmi təmizləyir, xolesterinin səviyyəsini aşağı salır. Ürək-damar və xərçəng xəstəlikləri riskini də azaldır.
Qəhvə - qəribə gəlsə də, ölüm riskini azaldır.
Acı şokolad – təzyiqi normada saxlayır, ürəyə çox faydalıdır
Xəbəri paylaş
1 1058 dəfə oxunub.
Digər xəbərlər
Tarix: 15-06-2018 | Saat: 10:13
Bölmə:Karusel / Səhiyyə | çapa göndər
Ömrünüzü uzadacaq ərzaqları təqdim edirik :
Qoz – ürək xəstəliklərinə, xərçəngə qarşı mübarizə aparır. Bağərsaqdakı bakteriyaları məhv edir.
Yulaf - qanın tərkibində şəkərin miqdarını azaldır. Mədə şirəsi turşuluğuna, həzm prosesinə faydalıdır. Bağırsaq sisteminin fəaliyyətini yaxşılaşdırır. Qəbz və ishal vəziyyətlərində də faydalıdır.
Sarımsaq - Orqanizmdə zərərli maddələrin fəaliyyətini azaldır, damarları genişləndirir, qan təzyiqini azaldır, ürək əzələlərinin və beyin hüceyrələrinin funksiyasını dəstəkləyir. Sarımsaq xərçəng xəstəliyinə yoluxma riskini azaldır.
Alma - tərkibində pektin, antioksidant kvertsetin, dəmir və yod var. Müntəzəm olaraq alma qəbul etmək orqanizmi təmizləyir, xolesterinin səviyyəsini aşağı salır. Ürək-damar və xərçəng xəstəlikləri riskini də azaldır.
Qəhvə - qəribə gəlsə də, ölüm riskini azaldır.
Acı şokolad – təzyiqi normada saxlayır, ürəyə çox faydalıdır
Xəbəri paylaş
Digər xəbərlər
22-03-2020, 21:11
İran həbsxanalarında koronavirus qiyamı - 2 ölü
29-02-2016, 13:39
İlham Əliyev Şevçoviçlə görüşüb – FOTO
22-10-2023, 19:41
Qubada toy karvanında ağır qəza: Ölənlər var - FOTO
7-01-2019, 20:17
Pensiya ilə bağlı ƏHALİYƏ MÜHÜM XƏBƏR
26-11-2022, 13:51
Zaur efirdən İranda yaşayan soydaşlarımıza MÜRACİƏT ETDİ: Bütöv bir Azərbaycan... - VİDEO
1-11-2018, 11:17
Yağış yağacaq, külək əsəcək - XƏBƏRDARLIQ
15-04-2017, 10:50
67 yaşlı qadın özünü asdı - LƏNKƏRANDA
8-07-2016, 21:17
"Facebook" hesablarını ələ keçirən zərərli proqram aşkarlandı
22-02-2016, 09:55
Azərbaycanda dollar yenə ucuzlaşdı
9-10-2017, 15:55
"Ona yaxşı Azərbaycan kişisi lazımdır ki, ipini yığsın" - İslamdan aktrisaya sərt sözlər