Qırışdan xilas olmaq üçün 7 əsas qayda
Tarix: 07-05-2017 | Saat: 15:06
Bölmə:Karusel / Qadınlar / Maraqlı | çapa göndər
Yaş artdıqca biz daha ağıllı olur, həyatı dərindən dərk edirik. Amma yaşın artmasının bir mənfi xüsusiyyəti var ki, bu da qırışların yaranmasıdır. Bəs qırışların qarşısını necə almaq olar?
Qırışlardan xilas olmağın 7 əsas qaydasını təqdim edirik:
Yatanda qollarınızın altına yastıq qoyun
Bu üsul sinədə qırışların yaranmasının qarşısını alır.
Ətrafınıza əşyalar düzün
Bədənimizdə yaranan qırışların səbəbi yatanda çox hərəkət etməyimizdir. Buna görə də bu üsula əl atın.
Dizlərinizin altına yastıq qoyun
Bu üsul bədənlə ayaq hissəsinin bir olmasına, qan dövranının yaxşılaşmasına kömək edir.
Başınızın altına bu cür qatlanmış dəsmal qoyun
Düzgün döşək seçin
Düzgün alt paltarı geyinin
Qidalandırıcı krem çəkməyi unutmayın
Xəbəri paylaş
1 0458 dəfə oxunub.
Digər xəbərlər
Tarix: 07-05-2017 | Saat: 15:06
Bölmə:Karusel / Qadınlar / Maraqlı | çapa göndər
Yaş artdıqca biz daha ağıllı olur, həyatı dərindən dərk edirik. Amma yaşın artmasının bir mənfi xüsusiyyəti var ki, bu da qırışların yaranmasıdır. Bəs qırışların qarşısını necə almaq olar?
Qırışlardan xilas olmağın 7 əsas qaydasını təqdim edirik:
Yatanda qollarınızın altına yastıq qoyun
Bu üsul sinədə qırışların yaranmasının qarşısını alır.
Ətrafınıza əşyalar düzün
Bədənimizdə yaranan qırışların səbəbi yatanda çox hərəkət etməyimizdir. Buna görə də bu üsula əl atın.
Dizlərinizin altına yastıq qoyun
Bu üsul bədənlə ayaq hissəsinin bir olmasına, qan dövranının yaxşılaşmasına kömək edir.
Başınızın altına bu cür qatlanmış dəsmal qoyun
Düzgün döşək seçin
Düzgün alt paltarı geyinin
Qidalandırıcı krem çəkməyi unutmayın
Xəbəri paylaş
Digər xəbərlər
31-05-2018, 23:11
Elşad Zarafatsızdan XƏBƏR VAR
14-03-2015, 12:28
İlham Əliyev AŞPA məruzəçisini qəbul etdi
5-10-2016, 10:49
Göygöldə faciə: 81 yaşlı kişi maşının altında öldü
16-12-2020, 18:30
Nazir Füzuliyə komendant təyin etdi - FOTOLAR
10-12-2015, 18:41
Kişilərin nəzərinə! Bu qidalar potensiyanı artırır - SİYAHI
20-02-2022, 13:10
Hava şəraitinin dəyişəcəyi ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ
4-09-2016, 09:44
Suriyadan inanılmaz: cəhənnəmə turist axtarır - Video
28-06-2016, 01:17
İngiltərə darmadağın oldu - Yeniləndi
23-12-2015, 21:55
İlham Əliyev yeni rektor təyin etdi
6-09-2017, 16:22
Bakıda məşhur mağaza ilə müştəri arasında qalmaqal – FOTO