Alçanın bilmədiyiniz faydaları - arıqladır, dərini qoruyur...
Tarix: 06-05-2017 | Saat: 12:26
Bölmə:Karusel / Maraqlı | çapa göndər
Yaşıl alçanın faydaları haqqında məlumat veririk:
1. Yaşıl alça təbii antioksidantlarla zəngindir. Antioksidantlar orqanizmi cavanlaşdırır və artıq ziyanlı maddələrdən təmizləyir.
2. Alça C vitamini ilə olduqca zəngindir. C vitamini orqaniz üçün ən vacib olan vitaminlərdən biridir. Bu vitamin orqanizmdə gedən bir çox proseslərdə iştirak edir - immun sisteminin vəziyyətini yaxşılaşdırır, dəriyə müsbət təsir edir, orqanizmdə qocalma prosesləri ləngidir və s.
3. Alça və alçadan hazırlanan souslar (tkemali və s.) yağlı qidaların daha asan mənimsənilməsinə kömək edir. Alça həzm prosesləri yaxşılaşdırır. Təbii liflərlə zəngin olan alça qəbizliklə mübarizədə çox yaxşı kömək edir.
4. Alça kalium və maqnezium elementləri ilə zəngindir. Bu iki element insanın ürək-damar sisteminin normal fəaliyyəti üçün olduqca vacibdir.
5. Turşularla zəngin olan alça orqanizmdə olan piyləri parçalayır, xolesterinin və şəkərin səviyyəsini aşağı salır. Arıqlamaq istəyən insanlar alçanı öz pəhrizinə daxil etməlidir.
Xəbəri paylaş
6948 dəfə oxunub.
Digər xəbərlər
Tarix: 06-05-2017 | Saat: 12:26
Bölmə:Karusel / Maraqlı | çapa göndər
Yaşıl alçanın faydaları haqqında məlumat veririk:
1. Yaşıl alça təbii antioksidantlarla zəngindir. Antioksidantlar orqanizmi cavanlaşdırır və artıq ziyanlı maddələrdən təmizləyir.
2. Alça C vitamini ilə olduqca zəngindir. C vitamini orqaniz üçün ən vacib olan vitaminlərdən biridir. Bu vitamin orqanizmdə gedən bir çox proseslərdə iştirak edir - immun sisteminin vəziyyətini yaxşılaşdırır, dəriyə müsbət təsir edir, orqanizmdə qocalma prosesləri ləngidir və s.
3. Alça və alçadan hazırlanan souslar (tkemali və s.) yağlı qidaların daha asan mənimsənilməsinə kömək edir. Alça həzm prosesləri yaxşılaşdırır. Təbii liflərlə zəngin olan alça qəbizliklə mübarizədə çox yaxşı kömək edir.
4. Alça kalium və maqnezium elementləri ilə zəngindir. Bu iki element insanın ürək-damar sisteminin normal fəaliyyəti üçün olduqca vacibdir.
5. Turşularla zəngin olan alça orqanizmdə olan piyləri parçalayır, xolesterinin və şəkərin səviyyəsini aşağı salır. Arıqlamaq istəyən insanlar alçanı öz pəhrizinə daxil etməlidir.
Xəbəri paylaş
Digər xəbərlər
15-05-2015, 15:43
“AMAY” ticarət mərkəzinin rəhbəri Abdulla Abdullayevin cinayət işi üzrə növbəti məhkəmə prosesi keçirilib.
11-02-2017, 22:30
Bədən quruluşunuzun tipini bilirsinizmi?
5-09-2016, 09:37
Tarkanın həyat yoldaşı bunları etdi
2-11-2016, 10:17
UEFA “Qarabağ” və “Qəbələ”nin qazancını açıqladı
30-07-2016, 12:07
Alla Puqaçova makiyajsız bu gündədir - FOTO
4-11-2020, 14:42
Ağdərə istiqamətində düşmənin UAZ-ı sıradan çıxarıldı - RƏSMİ
13-05-2015, 12:48
Ağcabədidə yataq otağında, arvadının yanında baltalanan
7-10-2021, 09:59
İran Azərbaycan qoşunlarının ratsiya əlaqəsini izləyərək Ermənistana ötürüb - ŞOK FAKTLAR
21-06-2015, 00:52
Youtube-dan Məhəmməd peyğəmbərə (s.a.s) hörmətsizlik