Naxçıvan Muxtar Respublikası
9 - 14°
- 5 - 10°
Qazax, Gəncə, Goranboy, Tər-Tər, Ağdam, Füzuli, Cəbrayıl
9 - 14°
0 - 5°
Mərkəzi-Aran
9 - 4
0 - 5
Masallı, Yardımlı, Lerik, Lənkəran, Astara
7-11°
0-3°
Bakıda və Abşeron yarımadasında
8-10°
2-4°
Saçların uzanmasına kömək olan 7 QİDA
Tarix: 29-04-2017 | Saat: 23:59
Bölmə:Karusel / Qadınlar / Ekskluziv | çapa göndər

Saçların uzanmasına kömək olan 7 QİDA

Xüsusi baxım şampunları, maskalar, müalicələr deyərkən əslində düzgün qidalanmada saçların uzanmasında böyük rol oynayır."Xəbəraz.az "Saçların uzanmasına kömək olan 7 qidanı təqdim edir


Yaşıl mərci: Saçların sağlam uzanması üçün şübhəsiz dəmir ən əhəmiyyətli faktordur. Yaşıl mərcimək dəmirlə zəngindir.
Saçların uzanmasına kömək olan 7 QİDA

Somon: Bu balıqda olan Omega-3 turşuları, saç köklərini gücləndirdiyi kimi saçların uzanmasınıda müsbət təsiri vardır.
Saçların uzanmasına kömək olan 7 QİDA


Balqabaq tumu: B1, B2, B3, və B4 vitaminləri saçların uzanmasına köməkçi olur. Digər tərəfdən saç dərisini bəsləyən B5 və B6 vitaminləri baxımından da zəngin bir qidadır.
Saçların uzanmasına kömək olan 7 QİDA

Toyuq əti: Toyuq əti zülallarla olduqca zəngindir.Proteinin, keratinin olması üçün toyuq əti ideal seçimdir.
Saçların uzanmasına kömək olan 7 QİDA


Badam: Tərkibindəki E vitamini saçların uzanmasına və güclənməsinə köməkçi olur.
Saçların uzanmasına kömək olan 7 QİDA


İstridyə(dəniz ilbizi): Sink saçların uzanmasını və parlaq olmasını təmin edir, istridyə sink baxımından ən zəngin qida qaynağıdır.
Saçların uzanmasına kömək olan 7 QİDA


Yumurta: Zülal və biotin başda olmaqla saçların uzanması və sağlam qalmasında lazımlı olan bir çox vitamin və mineral yumurtada var.
Saçların uzanmasına kömək olan 7 QİDA



Xəbəri paylaş

1 3348 dəfə oxunub.

Digər xəbərlər
bütün xəbərlər
____ Instagram ___