Kişilər və hamilə qadınlar bu tərəvəzi mütləq yeməlidir!
Tarix: 26-02-2017 | Saat: 23:32
Bölmə:Karusel / Maraqlı | çapa göndər
Bu qeyri-adi tərəvəzin adı "bamiyə" dir. Bamiyənin bir çox faydalı və müalicəvi xüsusiyyətləri var.
Tərəvəz çox zəngin kimyəvi tərkibə malikdir. Onun tərkibində C, A, K, B6, B9 (fol turşusu) kimi vitaminlər, kalsium, dəmir, maqnezium, zülallar və s. faydalı maddələr var.
Bamiyənin dadı qulançar və badımcanın dadını xatırladır. Bamiyəni bişirmək, salatlara, suplara əlavə etmək olar. Tərəvəzin çox xoş dadı var.
Fol turşusu ilə zəngin olan bamiyə hamilə qadınlar üçün xüsusilə faydalıdır. Fol turşusu dölün sinir sisteminin normal inkişafı üçün xüsusilə vacibdir. Bu bütün dünyada təsdiq olunmuş elmi faktdır.
Bamiyə azkalorili tərəvəzdir. Onu tez-tez "diyetoloqun arzusu" adlandırırlar. Tərəvəzin kaloriləri azdır, lakin orqanizm üçün faydası çoxdur.
Bamiyə zəiflənmiş və ya cərrahi əməliyyat keçirmiş insanlar üçün də faydalıdır.
Bamiyə bəzi göz xəstəlikləri zamanı və bu xəstəliklərin profilaktikası üçün müalicəvi qida kimi istifadə olunur.
Bamiyə mədə-bağırsaq sisteminə müsbət təsir edir, bağırsaqları toksinlərdən və şlaklardan təmizləyir. Bamiyə qəbizliklə mübarizə etməyə kömək edir, xora xəstəliyi zamanı xeyirlidir, düz bağırsaq xərçənginin qarşısını almağa kömək edir.
Bamiyə qanda şəkəri və xolesterini aşağı salır. Bu səbəbdən bu tərəvəz şəkərli diabet və aterosklerozun profilaktikası üçün faydalıdır.
Bəzi araşdırmalar göstərir ki, bamiyə potensiya problemləri olan kişilərə yaxşı kömək edir.
Depressiya, stress, xroniki yorğunluq sindromu, ağır fiziki gərginliklər zamanı bamiyə çox faydalıdır.
Xəbəri paylaş
1 1518 dəfə oxunub.
Digər xəbərlər
Tarix: 26-02-2017 | Saat: 23:32
Bölmə:Karusel / Maraqlı | çapa göndər
Bu qeyri-adi tərəvəzin adı "bamiyə" dir. Bamiyənin bir çox faydalı və müalicəvi xüsusiyyətləri var.
Tərəvəz çox zəngin kimyəvi tərkibə malikdir. Onun tərkibində C, A, K, B6, B9 (fol turşusu) kimi vitaminlər, kalsium, dəmir, maqnezium, zülallar və s. faydalı maddələr var.
Bamiyənin dadı qulançar və badımcanın dadını xatırladır. Bamiyəni bişirmək, salatlara, suplara əlavə etmək olar. Tərəvəzin çox xoş dadı var.
Fol turşusu ilə zəngin olan bamiyə hamilə qadınlar üçün xüsusilə faydalıdır. Fol turşusu dölün sinir sisteminin normal inkişafı üçün xüsusilə vacibdir. Bu bütün dünyada təsdiq olunmuş elmi faktdır.
Bamiyə azkalorili tərəvəzdir. Onu tez-tez "diyetoloqun arzusu" adlandırırlar. Tərəvəzin kaloriləri azdır, lakin orqanizm üçün faydası çoxdur.
Bamiyə zəiflənmiş və ya cərrahi əməliyyat keçirmiş insanlar üçün də faydalıdır.
Bamiyə bəzi göz xəstəlikləri zamanı və bu xəstəliklərin profilaktikası üçün müalicəvi qida kimi istifadə olunur.
Bamiyə mədə-bağırsaq sisteminə müsbət təsir edir, bağırsaqları toksinlərdən və şlaklardan təmizləyir. Bamiyə qəbizliklə mübarizə etməyə kömək edir, xora xəstəliyi zamanı xeyirlidir, düz bağırsaq xərçənginin qarşısını almağa kömək edir.
Bamiyə qanda şəkəri və xolesterini aşağı salır. Bu səbəbdən bu tərəvəz şəkərli diabet və aterosklerozun profilaktikası üçün faydalıdır.
Bəzi araşdırmalar göstərir ki, bamiyə potensiya problemləri olan kişilərə yaxşı kömək edir.
Depressiya, stress, xroniki yorğunluq sindromu, ağır fiziki gərginliklər zamanı bamiyə çox faydalıdır.
Xəbəri paylaş
Digər xəbərlər
6-05-2018, 11:57
Dilini görənlər gözlərinə inana bilmirlər - Fotolar
19-05-2017, 20:08
Azərbaycan MN ermənilərin yaydığı videoya münasibət bildirib
23-11-2020, 14:37
Ermənistanda din xadimi Təhlükəsizlik Xidmətinə çağırıldı
27-08-2019, 09:56
Tramp Ruhani ilə görüşə hazırdır
8-02-2016, 16:42
“Qızıl Məryəm”in qatillərindən biri də tutuldu
20-04-2016, 15:31
Davutoglu AŞPA-da çıxış elədi
19-01-2016, 16:25
Sahibkarlar texnika və avadanlıqlar üçün gömrük rüsumu ödəməyəcək
27-11-2015, 21:04
Nardaran işıqsız qaldı
14-06-2015, 17:51
Putin Bakı Atletlər Kəndində (FOTO)
31-03-2015, 17:24
Zakir Həsənov: Üçrəngli bayrağımız tezliklə Xankəndidə dalğalanacaq