Böyrəklərdə daşları yığan əsas 5 QİDA
Tarix: 02-02-2017 | Saat: 00:01
Bölmə:Karusel / Maraqlı | çapa göndər
Böyrək daşı xəstəliyi çox yayılmış pozulmadır.
"Xəbəraz.az "bildirir ki, bu xəstəliyin səbəbləri arasında: irsiyyət, azhərəkətli həyat tərzi, susuzlaşma, maddələr mübadiləsinin pozulmaları, bəzi vitaminlərin (xüsusilə A və D) çatışmazlığı, sidik ifrazı sisteminin iltihabları və s.
Həmçinin düzgün olmayan qidalanma, bəzi qidaların həddindən çox qəbulu də böyrək daşı xəstəliyinin inkişafına səbəb ola bilər. Böyrəklərdə daşların əmələ gəlməsinə bu kimi qidalar səbəb ola bilər:
- İspanaq, turşəng
Bu göyərtilər oksalat duzları ilə zəngindir. Oksalatlar böyrəklərdə yığılaraq daşlar əmələ gətirir. Böyrəklərdə yığılan daşların 80%-ni məhz oksalat daşları təşkil edir.
Bundan əlavə kələm, çuğundur, krəviz və çiyələk də oksalatlarla zəngindir.
- Süd
Süd böyrəklərdə fosfat daşların yığılmasına səbəb olur.
- Qırmızı ət, heyvanın qaraciyəri, böyrəyi, beyini, ət bulyonları
Zülallarla zəngin olan ətin həddindən artıq miqdarda qəbulu böyrəklərdə urat daşların əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər.
- Şəkər, şirniyyatlar, şirin un məmulatları
Bu kimi məhsullar sidikdə kalsiumun artmasına və sidik kisəsi, sidik axarları və böyrəklərdə kalsiumdan daşların əmələ gəlməsinə səbəb olur.
- Çay, qəhvə, şirin qazlı içkilər
Bu içkilərin həddindən artıq miqdarda qəbulu sidikdə oksalatların artmasına və daşların yaranmasına səbəb olur.
Xəbəri paylaş
9888 dəfə oxunub.
Digər xəbərlər
Tarix: 02-02-2017 | Saat: 00:01
Bölmə:Karusel / Maraqlı | çapa göndər
Böyrək daşı xəstəliyi çox yayılmış pozulmadır.
"Xəbəraz.az "bildirir ki, bu xəstəliyin səbəbləri arasında: irsiyyət, azhərəkətli həyat tərzi, susuzlaşma, maddələr mübadiləsinin pozulmaları, bəzi vitaminlərin (xüsusilə A və D) çatışmazlığı, sidik ifrazı sisteminin iltihabları və s.
Həmçinin düzgün olmayan qidalanma, bəzi qidaların həddindən çox qəbulu də böyrək daşı xəstəliyinin inkişafına səbəb ola bilər. Böyrəklərdə daşların əmələ gəlməsinə bu kimi qidalar səbəb ola bilər:
- İspanaq, turşəng
Bu göyərtilər oksalat duzları ilə zəngindir. Oksalatlar böyrəklərdə yığılaraq daşlar əmələ gətirir. Böyrəklərdə yığılan daşların 80%-ni məhz oksalat daşları təşkil edir.
Bundan əlavə kələm, çuğundur, krəviz və çiyələk də oksalatlarla zəngindir.
- Süd
Süd böyrəklərdə fosfat daşların yığılmasına səbəb olur.
- Qırmızı ət, heyvanın qaraciyəri, böyrəyi, beyini, ət bulyonları
Zülallarla zəngin olan ətin həddindən artıq miqdarda qəbulu böyrəklərdə urat daşların əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər.
- Şəkər, şirniyyatlar, şirin un məmulatları
Bu kimi məhsullar sidikdə kalsiumun artmasına və sidik kisəsi, sidik axarları və böyrəklərdə kalsiumdan daşların əmələ gəlməsinə səbəb olur.
- Çay, qəhvə, şirin qazlı içkilər
Bu içkilərin həddindən artıq miqdarda qəbulu sidikdə oksalatların artmasına və daşların yaranmasına səbəb olur.
Xəbəri paylaş
Digər xəbərlər
12-07-2017, 13:52
"Həmsədrlərin regiona təkrar səfəri planlaşdırılıb" - Hikmət Hacıyev
7-01-2017, 10:25
Milli Məclisin deputatı Kəmaləddin Qafarova ağır itki üz verib
11-09-2015, 21:44
Şakro Rövşən Lənkəranskinin yaxınını dəstəkləmədi
16-01-2018, 09:49
Fələstin İsraili dövlət kimi tanımayacaq
12-03-2015, 13:11
Nemtsovun qətlində şübhəli bilinən şəxs şikayət etdi
11-05-2018, 17:57
"Səhnəmizin üz qarası, bir ayda üç kişi dəyişən" - Şəbnəm Tovuzlu efirdə təhqir edildi
28-04-2016, 23:18
Elxan Süleymanov səhiyyə naziri təyin edildi
10-09-2019, 12:46
800-dən çox fermerlər bundan yararlanacaq - Sədr açıqladı
27-10-2022, 11:36
Qızıl tapmaq məqsədilə tarixi abidəni sökmək istədilər - FOTO
27-12-2015, 15:02
Azərbaycan Tacikistana 800 min manatlıq humanitar yardım göndərdi (FOTO)