Naxçıvan Muxtar Respublikası
9 - 14°
- 5 - 10°
Qazax, Gəncə, Goranboy, Tər-Tər, Ağdam, Füzuli, Cəbrayıl
9 - 14°
0 - 5°
Mərkəzi-Aran
9 - 4
0 - 5
Masallı, Yardımlı, Lerik, Lənkəran, Astara
7-11°
0-3°
Bakıda və Abşeron yarımadasında
8-10°
2-4°
“Burnum tutulub”, - deyənlər üçün SADƏ ÜSUL - FOTO
Tarix: 07-09-2016 | Saat: 20:32
Bölmə:Karusel / Maraqlı | çapa göndər

“Burnum tutulub”, - deyənlər üçün SADƏ ÜSUL - FOTO

“Burnum tutulub, nəfəs ala bilmirəm”. Havalar soyuduqca bu cümləni ətrafımızdan çox eşidəcəyik. Bəs tıxanmış burnunuzu açmağın praktik yolunu sınamaq istəyərsiniz? "Xəbəraz.az "lent.aza istinadən bunun sadə üsulunu açıqlayır.

Dolu sinusları açmaq üçün olduqca təsirli olduğu deyilən bu üsulu təcrübədən keçirə bilərsiniz.

Dilinizi üst damağınıza yerləşdirin və itələyin.

Barmağınızı iki qaşınızın arasına qoyub basın. Bu formada 20 saniyə gözləyin.

Sinuslarınız açılacaq və burnunuz axmaya başlayacaq

“Burnum tutulub”, - deyənlər üçün SADƏ ÜSUL - FOTO


Xəbəri paylaş

7868 dəfə oxunub.

Digər xəbərlər
bütün xəbərlər
____ Instagram ___