Sperma sayını və keyfiyyətini artıran 6 QİDA
Tarix: 28-06-2016 | Saat: 19:21
Bölmə:Karusel / Səhiyyə / Foto-fakt | çapa göndər
Kişilərin 5%-i aşağı sperma sayı problemi yaşayır. Hər 6 cütlükdən 1-i isə övlad həsrəti çəkir. Hamiləliyə təsir edən ən əhəmiyyətli faktorlardan biri sperma sayının və keyfiyyətinin azlığıdır. Hamilə qalmağa çalışırsınızsa, həyat yoldaşınızın bu qidalardan yeməyində fayda var. Sperma sayını artıran qidalarla daha asan hamilə qala bilərsiniz. Aile.lent.az sperma sayını və keyfiyyətini artıran qidaları bu cür sıralayır:
Pomidor:
Aktiokdisan olan likopen daxildir. Likopen spermaların üzmə qabiliyyətini, quruluşunu və fəaliyyətini artırır.
Qoz:
Omega-3 yağ turşuları baxımından zəngindir. Aparılan araşdırmalara görə, qozdakı yüksək Omega-3 spermanın həyatda qalma müddəti, böyüklüyü və formasına təsir edir.
Balqabaq tumu:
Sink baxımından zəngindir. Spermanın inkişafında və testosteron istehsalında əhəmiyyətli rol oynayır.
Qarağat:
Antioksidan ehtiva edən qarağat sayəsində sağlam sperma istehsal edilir.
Nar:
Nar ən çox antioksidan ehtiva edən meyvələrdən biridir. Libidonu artırır, sperma meydana gəlməsinə faydalıdır, sperma keyfiyyətini və sayını artırır.
Qara şokolad:
Tərkibindəki amin turşuları boşalma sıxlığını artırır, spermaların sayını və keyfiyyətini dəstəkləyir.
Xəbəri paylaş
1 8488 dəfə oxunub.
Digər xəbərlər
Tarix: 28-06-2016 | Saat: 19:21
Bölmə:Karusel / Səhiyyə / Foto-fakt | çapa göndər
Kişilərin 5%-i aşağı sperma sayı problemi yaşayır. Hər 6 cütlükdən 1-i isə övlad həsrəti çəkir. Hamiləliyə təsir edən ən əhəmiyyətli faktorlardan biri sperma sayının və keyfiyyətinin azlığıdır. Hamilə qalmağa çalışırsınızsa, həyat yoldaşınızın bu qidalardan yeməyində fayda var. Sperma sayını artıran qidalarla daha asan hamilə qala bilərsiniz. Aile.lent.az sperma sayını və keyfiyyətini artıran qidaları bu cür sıralayır:
Pomidor:
Aktiokdisan olan likopen daxildir. Likopen spermaların üzmə qabiliyyətini, quruluşunu və fəaliyyətini artırır.
Qoz:
Omega-3 yağ turşuları baxımından zəngindir. Aparılan araşdırmalara görə, qozdakı yüksək Omega-3 spermanın həyatda qalma müddəti, böyüklüyü və formasına təsir edir.
Balqabaq tumu:
Sink baxımından zəngindir. Spermanın inkişafında və testosteron istehsalında əhəmiyyətli rol oynayır.
Qarağat:
Antioksidan ehtiva edən qarağat sayəsində sağlam sperma istehsal edilir.
Nar:
Nar ən çox antioksidan ehtiva edən meyvələrdən biridir. Libidonu artırır, sperma meydana gəlməsinə faydalıdır, sperma keyfiyyətini və sayını artırır.
Qara şokolad:
Tərkibindəki amin turşuları boşalma sıxlığını artırır, spermaların sayını və keyfiyyətini dəstəkləyir.
Xəbəri paylaş
Digər xəbərlər
25-06-2022, 13:03
“Evimə donuz yağı sürtdülər, evlənə bilmədim“ - İbrahim Tatlısəs
27-02-2017, 18:46
17 aylıq xəstə körpəsini binadan atmaq istədi - FOTO
1-09-2015, 16:45
“Yaşıl gözləri ilə dünyanın ən yaraşıqlı adamı...”
12-07-2015, 21:38
Eynicinslilərin evlilik məsələsinə- Reaksiya
9-12-2016, 16:45
AST Telmanın ailəsində QALMAQAL - "Məni çox bərk döyürdü" - VİDEO
28-08-2015, 14:13
Ebru Gündeş qızı ilə tətildə – FOTO
4-09-2015, 01:34
Polis general-mayoru Rasim Musayev qəflətən vəfat edib
18-10-2016, 20:18
MÜĞƏNNİ SAMİRANIN KLİPİNDƏN KADRARXASI GÖRÜNTÜLƏR – BACKSTAGE
28-04-2016, 13:50
“Putin NATO-su”ndan Qarabağ açıqlaması
02-04-2024
09-01-2024
28-12-2023
27-12-2023
26-12-2023
25-12-2023
07-12-2023
04-12-2023
01-12-2023
29-11-2023
27-11-2023
26-11-2023
24-11-2023
21-11-2023
___
