Qucaqla! Bütün kədər getsin
Tarix: 20-08-2019 | Saat: 22:59
Bölmə:Bütün xəbərlər / Karusel / Gündəm / Səhiyyə / M2 | çapa göndər
Qucaqlayın, xoşbəxt olun! Budur qucaqlamağın möcüzəvi təsirləri…
Dərin münasibətlər qurmağa kömək edir
Sevdiyimiz insana sarıldığımız zaman daha dərin əlaqələr qurmağa başlayırıq. Bunun səbəbi oksitosindir. Məsələn, qadınlar doğuşdan sonra və körpələrini yedizdirən zaman oksitosin ifraz edilər. Bu hormon sayəsində özlərini daha yaxşı hiss edir, həmçinin, uşağı ilə arasında daha dərin əlaqə qururlar.
Ağrını azaldır
Qucaqlamaq həm də ağrını azaldır. Sevdiyimiz insan ağrıyan zaman ona sarılanda oksitosin hormonu artır, bu isə immuniteti artırır.
Qan dövranını yaxşılaşır
Qucaqlaşmaq qan dövranına da təsir edə bilir. Bununla yanaşı, bədənin sakit olmasını təmin edir.
Stressi azaldır
Qucaqlayan zaman yaranan hormon həm də stressi azaldır. Qarşımızdakı insanın və bizim pozitiv olmağımıza səbəb olur.
2009-cu ildə Amerika Psixosomatik Dərnəyində aparılan araşdırmaya görə, həyat yoldaşı ilə ağır və stressli mövzularda danışmazdan əvvəl 20 saniyə bir-birini qucaqlayan cütlüklərdə qan dövranı və ürək döyüntüləri yavaşlayır.
Xəbəri paylaş
9468 dəfə oxunub.
Digər xəbərlər
Tarix: 20-08-2019 | Saat: 22:59
Bölmə:Bütün xəbərlər / Karusel / Gündəm / Səhiyyə / M2 | çapa göndər
Qucaqlayın, xoşbəxt olun! Budur qucaqlamağın möcüzəvi təsirləri…
Dərin münasibətlər qurmağa kömək edir
Sevdiyimiz insana sarıldığımız zaman daha dərin əlaqələr qurmağa başlayırıq. Bunun səbəbi oksitosindir. Məsələn, qadınlar doğuşdan sonra və körpələrini yedizdirən zaman oksitosin ifraz edilər. Bu hormon sayəsində özlərini daha yaxşı hiss edir, həmçinin, uşağı ilə arasında daha dərin əlaqə qururlar.
Ağrını azaldır
Qucaqlamaq həm də ağrını azaldır. Sevdiyimiz insan ağrıyan zaman ona sarılanda oksitosin hormonu artır, bu isə immuniteti artırır.
Qan dövranını yaxşılaşır
Qucaqlaşmaq qan dövranına da təsir edə bilir. Bununla yanaşı, bədənin sakit olmasını təmin edir.
Stressi azaldır
Qucaqlayan zaman yaranan hormon həm də stressi azaldır. Qarşımızdakı insanın və bizim pozitiv olmağımıza səbəb olur.
2009-cu ildə Amerika Psixosomatik Dərnəyində aparılan araşdırmaya görə, həyat yoldaşı ilə ağır və stressli mövzularda danışmazdan əvvəl 20 saniyə bir-birini qucaqlayan cütlüklərdə qan dövranı və ürək döyüntüləri yavaşlayır.
Xəbəri paylaş
Digər xəbərlər
8-04-2018, 10:03
Gündə 2 yumurta yemək nə üçün vacibdir
20-07-2023, 11:36
Bakıda DƏHŞƏTLİ QƏTL - Qadın ərini öldürmək üçün "killer" tutdu
15-07-2021, 11:32
Suyu XLORdan təmizləmək üçün bunu edin
2-03-2016, 11:39
Azərbaycanda dollar bahalaşdı (RƏSMİ)
5-02-2016, 19:09
Ukrayna Türkiyəni köməyə çağırır
19-11-2022, 12:57
Çay içə-içə siqaret çəkən kişilərə CİDDİ XƏBƏRDARLIQ
17-07-2016, 00:23
İsrail «Pokemon Go»ya qadağa qoyur
1-11-2016, 10:01
Gəncədə iki avtomobil toqquşub: 3 ölü
14-12-2017, 13:46
Azərbaycanda 16 vəhabi terrorçu məhv edilib