Gecə çılpaq yatmağın 5 faydası - Adamı qocalmağa qoymur
Tarix: 16-12-2018 | Saat: 12:37
Bölmə:Karusel / Maraqlı | çapa göndər
Alimlər, həkimlər gecə yataqda ümumiyyətlə geyimsiz yatmağın faydaları barədə illərdir, danışırlar. Belə ki, lüt yatmaq həm hormonal, həm fiziki, həm də ürək-damar sisteminə xeyirlidir.
çılpaq yatmağın 5 FAYDASINI sadalayır.
1.Kişilərdə impotensiyanın qarşısını alır, nəsilartırma qabiliyyətini yüksəldir.
Lüt yatan kişilərdə spermanın fraqmentasiyası 35% az baş verir, xüsusən dar, narahat alt paltarı geyinən kişilərdə impotensiya əlamətləri daha erkən başlayır.
2. Stresi azaldır, yaxşı əhval gətirir.
İnsan geyimsiz yatanda, bədəndən yaxşı əhvalın hormonu olan oksitosin istehsal olunur, stress hormonu kortizolun səviyyəsini azaldır, melatonin tənzimlənir. Bədən çox rahatlanır.
3.Dərini qocaltmır
Geyimsiz yatmaq bədən hərarətini normada saxlayır, tərləmə azalır, geyimlərlə tərləmiş dəri arasında kimyəvi reaksiya getmir, bununla da təhlükəli bakteriyaların sayı azalır. Çılpaq yatdıqda dəri sanki nəfəs alır, rahatlanır, dərin və keyfiyyətli yuxuya gedir. Qan dövranı yaxşılaşır, nəticədə insan gec qocalır.
4.Diabet və ürək-damar xəstəlikləri riski azalır.
Alimlərin araşdırmasına görə 6-7 saatdan az yatan insanlarda diabet və ürək xəstəlikləri riski 3 dəfə yüksək olur. Lüt yatmaq ürəyin işini yuxuda asanlaşdırır.
5.Münasibətləri yaxşılaşdırır.
Geyimsiz yatan partnyorlar arasında daha sağlam, xoş münasibətlər və bağlılıq olur. Geyimsiz yatan insanın bədənindən yuxuda sintez olunan hormonlar partnyorların dərisi ilə bir-birinə keçir, bu da onlarda uyğunluluq hormonlarını artırır.
(medicina.az)
Xəbəri paylaş
8958 dəfə oxunub.
Digər xəbərlər
Tarix: 16-12-2018 | Saat: 12:37
Bölmə:Karusel / Maraqlı | çapa göndər
çılpaq yatmağın 5 FAYDASINI sadalayır.
1.Kişilərdə impotensiyanın qarşısını alır, nəsilartırma qabiliyyətini yüksəldir.
Lüt yatan kişilərdə spermanın fraqmentasiyası 35% az baş verir, xüsusən dar, narahat alt paltarı geyinən kişilərdə impotensiya əlamətləri daha erkən başlayır.
2. Stresi azaldır, yaxşı əhval gətirir.
İnsan geyimsiz yatanda, bədəndən yaxşı əhvalın hormonu olan oksitosin istehsal olunur, stress hormonu kortizolun səviyyəsini azaldır, melatonin tənzimlənir. Bədən çox rahatlanır.
3.Dərini qocaltmır
Geyimsiz yatmaq bədən hərarətini normada saxlayır, tərləmə azalır, geyimlərlə tərləmiş dəri arasında kimyəvi reaksiya getmir, bununla da təhlükəli bakteriyaların sayı azalır. Çılpaq yatdıqda dəri sanki nəfəs alır, rahatlanır, dərin və keyfiyyətli yuxuya gedir. Qan dövranı yaxşılaşır, nəticədə insan gec qocalır.
4.Diabet və ürək-damar xəstəlikləri riski azalır.
Alimlərin araşdırmasına görə 6-7 saatdan az yatan insanlarda diabet və ürək xəstəlikləri riski 3 dəfə yüksək olur. Lüt yatmaq ürəyin işini yuxuda asanlaşdırır.
5.Münasibətləri yaxşılaşdırır.
Geyimsiz yatan partnyorlar arasında daha sağlam, xoş münasibətlər və bağlılıq olur. Geyimsiz yatan insanın bədənindən yuxuda sintez olunan hormonlar partnyorların dərisi ilə bir-birinə keçir, bu da onlarda uyğunluluq hormonlarını artırır.
(medicina.az)
Xəbəri paylaş
Digər xəbərlər
25-02-2018, 20:10
Fransada 2 terror aktının qarşısı alınıb
21-04-2015, 12:41
Georgi Marqvelaşvili “erməni soyqırımı”nın 100 illiyinə həsr olunmuş tədbirlərdə iştirak etməyəcək.
2-08-2018, 23:59
ABŞ-ın bazasında güllə səsləri: Həyəcan təbili çalındı
14-08-2015, 17:36
Sevgilisi tərəfindən güllələnən gənc müğənni Mutlu Kayadan xəbər var.
19-05-2021, 12:08
Sərhədçilərimizi öldürən iranlı dağda ZƏRƏRSİZLƏŞDİRİLDİ
6-09-2016, 00:30
Əsgər Ailələrinə Dəstək İctimai Birliyinin “Vətənpərvərliyinin təbliğində ictimai dəstəyin artırılması” adlı layihəsinin yekun tədbiri
7-12-2015, 01:52
İki yük maşını qəza törətdi: xəsarət alan var
5-06-2016, 16:34
Əbru əri üçün kirayə ev tutdu: Zərrab azadlığa çıxır?
18-11-2017, 18:56
Prezident Azərbaycanın ictimai-siyasi həyatında fəal iştirak edən şəxsləri təltif edib - SİYAHI
16-11-2015, 12:09
Bakıda intihara cəhd: - Elektrik dirəyinə çıxıb...