Fındıq yemək üçün 7 VACİB SƏBƏB
Tarix: 21-03-2017 | Saat: 17:55
Bölmə:Karusel / Səhiyyə / Maraqlı | çapa göndər
Zəngin tərkibə malik olan fındıq diyetologiyada çox faydalı məhsul sayılır.
Sizə fındığın faydalı xüsusiyyətləri ilə tanış olmağı təklif edirik.
1. Fındıq qanda xolesterolun səviyyəsini tənzimləyir, qamarların sağlamlığına müsbət təsir edir.
2. Ürək üçün çox faydalıdır.
3. B qrupu vitaminlərlə zəngin fındıq sinir sisteminə çox müsbət təsir edir - sakitləşdirir, stresləri azaldır, sinir sistemini möhkəmləndirir, beyinin fəaliyyətini yaxşılaşdırır.
4. Bədənin tonusunu qaldırır, əlavə enerji verir, insanı daha gümrah edir, yorğunluğu azaldır.
5. Həm kişi, həm qadınların cinsiyyət sistemi üçün faydalıdır. Kişilərdə potensiyanı artırır, prostat vəzinin sağlamlığını qoruyur.
6. Xərçəngdən qoruyur.
7. Orqanizmi qurdlardan təmizləyir.
Nəzərə almaq lazımdır ki, gün ərzində 1 ovuc fındıq yemək olar.(saglamolun.az)
Xəbəri paylaş
7388 dəfə oxunub.
Digər xəbərlər
Tarix: 21-03-2017 | Saat: 17:55
Bölmə:Karusel / Səhiyyə / Maraqlı | çapa göndər
Zəngin tərkibə malik olan fındıq diyetologiyada çox faydalı məhsul sayılır.
Sizə fındığın faydalı xüsusiyyətləri ilə tanış olmağı təklif edirik.
1. Fındıq qanda xolesterolun səviyyəsini tənzimləyir, qamarların sağlamlığına müsbət təsir edir.
2. Ürək üçün çox faydalıdır.
3. B qrupu vitaminlərlə zəngin fındıq sinir sisteminə çox müsbət təsir edir - sakitləşdirir, stresləri azaldır, sinir sistemini möhkəmləndirir, beyinin fəaliyyətini yaxşılaşdırır.
4. Bədənin tonusunu qaldırır, əlavə enerji verir, insanı daha gümrah edir, yorğunluğu azaldır.
5. Həm kişi, həm qadınların cinsiyyət sistemi üçün faydalıdır. Kişilərdə potensiyanı artırır, prostat vəzinin sağlamlığını qoruyur.
6. Xərçəngdən qoruyur.
7. Orqanizmi qurdlardan təmizləyir.
Nəzərə almaq lazımdır ki, gün ərzində 1 ovuc fındıq yemək olar.(saglamolun.az)
Xəbəri paylaş
Digər xəbərlər
19-01-2017, 12:53
“AŞIQ ŞƏMŞİR” MƏDƏNİYYƏT OCAĞI İCTİMAİ BİRLİYİNİN TƏŞKİLATÇILIĞI İLƏ 20 YANVAR ŞƏHİDLƏRİNİN XATİRƏSİNİN 27-ÇI İLDÖNÜMÜNƏ HƏSR EDİLMİŞ TƏDBİR KEÇİRİLİDİ
12-10-2018, 10:15
Kadırov Həbibə maşın, atasına fəxri ad verdi
2-12-2015, 14:51
Zaqatala sakininin əllərini kəsən üç nəfər tutulub
26-09-2016, 17:57
Mira səs verdi - Foto
28-05-2022, 12:08
Mehriban Əliyeva Azərbaycan xalqını təbrik etdi
10-10-2016, 20:43
Kadırovun 12-ci övladı doğuldu
25-06-2022, 12:55
Nadir Qafarzadədən xəyanət ETİRAFI: "Eləmişəm, cavanlıqda olub, həyat yoldaşım da bilib" - VİDEO
7-09-2016, 14:38
Belə dayanacaqlar ancaq bizdə olur - VİDEO
22-12-2015, 15:57
Müharibə əlilləri və şəhid ailələrinə xoş xəbər Сəmiyyət