Üzüm yeyəndə çəyirdəkləri çeynəyib udun. İnanılmaz faydalar!
Tarix: 21-08-2016 | Saat: 14:06
Bölmə:Karusel / Maraqlı | çapa göndər
Üzüm ən faydalı meyvələrdən biridir. Lakin mütəxəssislərin fikrinə görə, üzüm çəyirdəkləri üzümün özündan daha faydalıdır.
Alimlər sübut edib ki, üzümün tərkibində olan faydalı maddələrin 80%-i məhz onun çəyirdəklərindədir.
Üzüm çəyirdəkləri tibdə və kosmetologiyada çox qiymətli müalicəvi məhsul sayılır. Üzüm çəyirdəklərdən yağ, müxtəlif müalicəvi ekstraktlar hazırlanır.
Üzüm çəyirdəyi E vitamini ilə olduqca zəngindir. Bu vitamin ən güclü antioksidantlardan biridir. Antioksidantlar insan orqanizmini müxtəlif ziyanlı təsirlərdən qoruyur. E vitamini üzüm çəyirdəyi yağında zeytun yağı ilə müqayisədə 10 dəfə çoxdur.
Üzüm çəyirdəyinin tərkibində olan Omeqa-6 yağlı turşular damarları aterosklerozdan qoruyur. Nəzərinizə çatdıraq ki, ateroskleroz infarkt və insultun əsas səbəbidir.
Üzüm çəyirdəyinin tərkibində olan unikal resveratrol maddəsi ürəyi və damarları qoruyur.
Üzüm çəyirdəyinin digər faydaları arasında:
- bağırsaqları mexaniki olaraq təmizləyir
- şiş xəstəliklərinin riskini azaldır
- qurd əleyhinə təsirə malikdir.
Üzüm çəyirdəklərindən fayda almaq üçün üzüm yedikdə çəyirdəkləri yaxşı çeynəmək lazımdır. Yalnız bu halda onların tərkibində olan faydalı maddələr orqanizmə düşə bilər.
Nəzərə almaq lazımdır ki, mədə-bağırsaq sistemi xroniki xəstəlikləri zamanı üzüm çəyirdəklərini yemək tövsiyə edilmir. Həmçinin onları yedikdə ehtiyatlı olun, diş emalı zədələnə bilər.
Saglamolun.Az
Xəbəri paylaş
9798 dəfə oxunub.
Digər xəbərlər
Tarix: 21-08-2016 | Saat: 14:06
Bölmə:Karusel / Maraqlı | çapa göndər
Üzüm ən faydalı meyvələrdən biridir. Lakin mütəxəssislərin fikrinə görə, üzüm çəyirdəkləri üzümün özündan daha faydalıdır.
Alimlər sübut edib ki, üzümün tərkibində olan faydalı maddələrin 80%-i məhz onun çəyirdəklərindədir.
Üzüm çəyirdəkləri tibdə və kosmetologiyada çox qiymətli müalicəvi məhsul sayılır. Üzüm çəyirdəklərdən yağ, müxtəlif müalicəvi ekstraktlar hazırlanır.
Üzüm çəyirdəyi E vitamini ilə olduqca zəngindir. Bu vitamin ən güclü antioksidantlardan biridir. Antioksidantlar insan orqanizmini müxtəlif ziyanlı təsirlərdən qoruyur. E vitamini üzüm çəyirdəyi yağında zeytun yağı ilə müqayisədə 10 dəfə çoxdur.
Üzüm çəyirdəyinin tərkibində olan Omeqa-6 yağlı turşular damarları aterosklerozdan qoruyur. Nəzərinizə çatdıraq ki, ateroskleroz infarkt və insultun əsas səbəbidir.
Üzüm çəyirdəyinin tərkibində olan unikal resveratrol maddəsi ürəyi və damarları qoruyur.
Üzüm çəyirdəyinin digər faydaları arasında:
- bağırsaqları mexaniki olaraq təmizləyir
- şiş xəstəliklərinin riskini azaldır
- qurd əleyhinə təsirə malikdir.
Üzüm çəyirdəklərindən fayda almaq üçün üzüm yedikdə çəyirdəkləri yaxşı çeynəmək lazımdır. Yalnız bu halda onların tərkibində olan faydalı maddələr orqanizmə düşə bilər.
Nəzərə almaq lazımdır ki, mədə-bağırsaq sistemi xroniki xəstəlikləri zamanı üzüm çəyirdəklərini yemək tövsiyə edilmir. Həmçinin onları yedikdə ehtiyatlı olun, diş emalı zədələnə bilər.
Saglamolun.Az
Xəbəri paylaş
Digər xəbərlər
7-07-2023, 12:23
Kişilər də uşaq əmizdirə biləcək - Tibbdə yenilik - FOTO
24-12-2016, 18:39
İlham Əliyev Əminə ilə - foto
14-05-2016, 22:00
Türkiyədə həyəcan: Dəhşətli zəlzələ gözlənilir
24-06-2015, 11:31
Bağlanış mərasimində bağlanacaq yolların adı açıqlandı
10-03-2018, 12:08
Ermənilər bu gecədə dinc durmayıblar
1-05-2022, 10:28
Düşmən Kəlbəcəri iriçaplı silahlardan atəşə tutdu
22-06-2017, 14:13
Şimşək çaxacaq, yağış yağacaq
13-11-2022, 12:42
"Tik-tok"da yeni funksiya: Alış-veriş edə biləcəyik
13-06-2016, 13:10
Rəqsanə göbəyini açdı: "Baxın ..." - FOTO
28-04-2015, 15:55
Elza Seyidcahanın yeni şeiri: Zad qalmışam