Naxçıvan Muxtar Respublikası
9 - 14°
- 5 - 10°
Qazax, Gəncə, Goranboy, Tər-Tər, Ağdam, Füzuli, Cəbrayıl
9 - 14°
0 - 5°
Mərkəzi-Aran
9 - 4
0 - 5
Masallı, Yardımlı, Lerik, Lənkəran, Astara
7-11°
0-3°
Bakıda və Abşeron yarımadasında
8-10°
2-4°
Dişləri çürüyənlərin nəzərinə
Tarix: 22-08-2015 | Saat: 00:06
Bölmə:Karusel / Gündəm / Səhiyyə | çapa göndər

Dişləri çürüyənlərin nəzərinə
Dişlər gülüş üçün önəmlidir.
Xəbəraz məlumat verir ki, qidalanmada orqanizm üçün gərəkli protein, vitamin kimi tərkiblərin qaydasında alınmasıdır. Bunlardan hansısa azalarsa orqanizmə təsir edər, sağlığa zərər vurar. Xüsusilə də uşaqların yediyi şirniyyatlar çürüklərə səbəb olur. Dişləri qorumaq üçün onları fırçalamaq və ən azından bol su ilə çalxalamaq faydalıdır. Mütəxəssislər dişləri necə və nədən qorumaq gərəkdiyini bildirib:
Yumşaq qidalar - adətən keks,çörək, plov kimi yeyəcəklər çürük üçün şərait yaradır.
Şəkərin gecə yatan zaman istifadəsi məsləhət deyil.
Limon kimi qidalar dişin minasına zərər verir. Nəticədə dişləriniz daha çox həssaslaşır.
Siqaret, içki tamamilə sağlıqlı dişlərə ziddir. Damağınızda belə problemə gətirib çıxara bilər.

Müəllif: Quliyeva Şəhanə


Xəbəri paylaş

7588 dəfə oxunub.

Digər xəbərlər
bütün xəbərlər
____ Instagram ___