Böyrək, qaraciyər və sinir sisteminin fəaliyyətini yaxşılaşdıran GİLASIN FAYDALARI
Tarix: 31-05-2017 | Saat: 13:04
Bölmə:Karusel / Səhiyyə | çapa göndər
Qiymətindən çox da şikayətlənməyin, çünki gilasın sağlamlıq üçün faydaları qiymətindən qat-qat dəyərlidir.
Orqanizm üçün vacib maddələrlə zəngin olan gilası qida rasionuna daxil etməklə insan ona lazım olan bir çox vitaminləri daha “dadlı” şəkildə qəbul etmiş olur.
Gilas böyrək xəstəlikləri zamanı olduqca faydalıdır. Sidikqovucu xassəyə malik olan gilas yüksək qan təzyiqindən əziyyət çəkənlər üçün xeyirlidir.
Gilasın əsas faydalarından biri də odur ki, o damarlarda tıxacların yaranmasının qarşısını alır.
Qırmızı gilasa nisbətdə ağ gilasda qlükoza daha çoxdur. Şəkərli diabet xəstələri bunu diqqətdə saxlamalıdırlar.
Qanazlığı (anemiya) olanların gilasdan daha çox istifadə etmələri məsləhətdir.
Gilas sinir sisteminə də müsbət təsir göstərir, fiziki yorğunluğu aradan qaldırır və normal yuxunu təmin edir.
Qaraciyəri təmizləməklə yanaşı gilas həm də onun fəaliyyətini yaxşılaşdırır.
Gilas həmçinin maddələr mübadiləsini tənzimləyir, həzm posesini normallaşdırır.
Artıq çəkidən yaxa qurtarmaq istəyənlər də çəkinmədən gilas yeyə bilərlər. Çünki 100 qram gilas orqanizmə cəmisi 50 kilokalori verir.
Gilas öz tərkibinə görə orqanizmin immun sisteminin güçlənməsinə də müsbət təsir göstərir.
Gilasın daha bir xeyri görmə qabiliyyətinin yaxşılaşdırması və zehni fəaliyyətə müsbət təsir göstərməsidir.
(modern.az)
Xəbəri paylaş
7478 dəfə oxunub.
Digər xəbərlər
Tarix: 31-05-2017 | Saat: 13:04
Bölmə:Karusel / Səhiyyə | çapa göndər
Qiymətindən çox da şikayətlənməyin, çünki gilasın sağlamlıq üçün faydaları qiymətindən qat-qat dəyərlidir.
Orqanizm üçün vacib maddələrlə zəngin olan gilası qida rasionuna daxil etməklə insan ona lazım olan bir çox vitaminləri daha “dadlı” şəkildə qəbul etmiş olur.
Gilas böyrək xəstəlikləri zamanı olduqca faydalıdır. Sidikqovucu xassəyə malik olan gilas yüksək qan təzyiqindən əziyyət çəkənlər üçün xeyirlidir.
Gilasın əsas faydalarından biri də odur ki, o damarlarda tıxacların yaranmasının qarşısını alır.
Qırmızı gilasa nisbətdə ağ gilasda qlükoza daha çoxdur. Şəkərli diabet xəstələri bunu diqqətdə saxlamalıdırlar.
Qanazlığı (anemiya) olanların gilasdan daha çox istifadə etmələri məsləhətdir.
Gilas sinir sisteminə də müsbət təsir göstərir, fiziki yorğunluğu aradan qaldırır və normal yuxunu təmin edir.
Qaraciyəri təmizləməklə yanaşı gilas həm də onun fəaliyyətini yaxşılaşdırır.
Gilas həmçinin maddələr mübadiləsini tənzimləyir, həzm posesini normallaşdırır.
Artıq çəkidən yaxa qurtarmaq istəyənlər də çəkinmədən gilas yeyə bilərlər. Çünki 100 qram gilas orqanizmə cəmisi 50 kilokalori verir.
Gilas öz tərkibinə görə orqanizmin immun sisteminin güçlənməsinə də müsbət təsir göstərir.
Gilasın daha bir xeyri görmə qabiliyyətinin yaxşılaşdırması və zehni fəaliyyətə müsbət təsir göstərməsidir.
(modern.az)
Xəbəri paylaş
Digər xəbərlər
15-03-2023, 11:27
Yazın gəlişi ilə bu xəstəliklər çoxalır - DİQQƏTLİ OLUN
4-03-2017, 12:51
Nyu-York ştatında naməlum şəxslər yəhudi qəbiristanlığını dağıdıb
21-11-2016, 12:02
Nazirlər Kabinetinə 10 milyon manat veriləcək
18-02-2016, 20:49
Bakıda gənclər Türkiyə səfirliyi önünə toplaşdılar – FOTO
17-03-2021, 18:35
Ayda bir evin qiyməti 81 milyon manat olacaq
23-12-2020, 16:00
Ermənistanda etirazçılar yenidən küçələrə axışdı - AKSİYA - CANLI
23-05-2016, 12:54
Sərkisyandan qovulan generalın yerinə təyinat
10-09-2018, 16:22
Azərbaycan istifadəçiləri də internetsiz qalacaq? - Rəsmi cavab
22-03-2015, 01:30
Millinin hazırlıq planı açıqlandı
02-04-2024
09-01-2024
28-12-2023
27-12-2023
26-12-2023
25-12-2023
07-12-2023
04-12-2023
01-12-2023
29-11-2023
27-11-2023
26-11-2023
24-11-2023
21-11-2023
___
