Ağ tutun sağlamlıq üçün 7 MÜHÜM FAYDASI
Tarix: 30-05-2017 | Saat: 22:14
Bölmə:Karusel / Maraqlı | çapa göndər
Ağ tut faydalı diyetik məhsuldur.
Müxtəlif vitaminlər, minerallar, bioloji aktiv maddələr, pektinlər, təbii şəkərlərlə zəngin olan ağ tut bir çox xəstəliklər zamanı olduqca faydalıdır.
1. Ürək-damar sistemi xəstəlikləri zamanı və bu xəstəliklərin profilaktikası üçün ağ tut yeyin. Ağ tut ürək əzələsini və damarları möhkəmləndirir, aterosklerozun inkişafının riskini azaldır.
2. Ağ tut nəfəsalma sistemində iltihabları azaldır, bəlgəmgətirici təsirə malikdir.
3. Sidikqovucu təsirə malik olan ağ tut təzyiqi tənzimləməyə, ödemləri azaltmağa kömək edir.
4. Əqli fəaliyyəti ilə məşğul olan insanlar mütləq ağ tut yeməlidir. Fosfor və qlükoza ilə zəngin olan bu giləmeyvə beyinin fəaliyyətini yaxşılaşdırır.
5. Ağ tut sinir sisteminə müsbət təsir edir, stressi azaldır, əhvalı yaxşılaşdırır.
6. Kalsium və fosforla zəngin olan ağ tut sümüklərin sağlamlığı üçün faydalı sayılır.
7. Ağ tut qaraciyər üçün çox faydalıdır.(saglamolun.az)
Xəbəri paylaş
8508 dəfə oxunub.
Digər xəbərlər
Tarix: 30-05-2017 | Saat: 22:14
Bölmə:Karusel / Maraqlı | çapa göndər
Ağ tut faydalı diyetik məhsuldur.
Müxtəlif vitaminlər, minerallar, bioloji aktiv maddələr, pektinlər, təbii şəkərlərlə zəngin olan ağ tut bir çox xəstəliklər zamanı olduqca faydalıdır.
1. Ürək-damar sistemi xəstəlikləri zamanı və bu xəstəliklərin profilaktikası üçün ağ tut yeyin. Ağ tut ürək əzələsini və damarları möhkəmləndirir, aterosklerozun inkişafının riskini azaldır.
2. Ağ tut nəfəsalma sistemində iltihabları azaldır, bəlgəmgətirici təsirə malikdir.
3. Sidikqovucu təsirə malik olan ağ tut təzyiqi tənzimləməyə, ödemləri azaltmağa kömək edir.
4. Əqli fəaliyyəti ilə məşğul olan insanlar mütləq ağ tut yeməlidir. Fosfor və qlükoza ilə zəngin olan bu giləmeyvə beyinin fəaliyyətini yaxşılaşdırır.
5. Ağ tut sinir sisteminə müsbət təsir edir, stressi azaldır, əhvalı yaxşılaşdırır.
6. Kalsium və fosforla zəngin olan ağ tut sümüklərin sağlamlığı üçün faydalı sayılır.
7. Ağ tut qaraciyər üçün çox faydalıdır.(saglamolun.az)
Xəbəri paylaş
Digər xəbərlər
21-07-2015, 11:01
Türkiyədə partlayan bomba hansı ölkənindir?
14-03-2017, 12:22
Xalq şairi Fikrət Qocanın oğlu döyülərək öldürülüb – ŞOK FAKT
7-07-2017, 12:23
Zəhranın məzarını ziyarət etdiyi üçün tənqid olunan Kamil Zeynallıdan sərt açıqlama ( FOTO)
15-06-2015, 20:37
Mehriban Əliyeva Stadnikə qızıl medalı şəxsən təqdim etdi (FOTO)
13-05-2015, 02:37
Azərbaycanlı gənc Moskva küçələrində qızları öpür- Video
28-05-2018, 12:05
Çarpayınızın yanında mixək sancılmış limon qoyun - İnanılmaz faydası
27-11-2016, 16:04
Bir hərf səhvi ciddi problemlə nəticələnər - Video
13-03-2017, 13:37
Marşrut sahibləri qapalı görüşə çağırıldılar - Xəbərdarlıq ediləcək
10-10-2015, 12:01
Yanan binanın ətrafında qalmaqal
16-08-2022, 12:02
Pərpətöyünün sağlamlıq üçün BİMƏDİYİNİZ FAYDALARI