Alçanın bilmədiyiniz faydaları - arıqladır, dərini qoruyur...
Tarix: 06-05-2017 | Saat: 12:26
Bölmə:Karusel / Maraqlı | çapa göndər
Yaşıl alçanın faydaları haqqında məlumat veririk:
1. Yaşıl alça təbii antioksidantlarla zəngindir. Antioksidantlar orqanizmi cavanlaşdırır və artıq ziyanlı maddələrdən təmizləyir.
2. Alça C vitamini ilə olduqca zəngindir. C vitamini orqaniz üçün ən vacib olan vitaminlərdən biridir. Bu vitamin orqanizmdə gedən bir çox proseslərdə iştirak edir - immun sisteminin vəziyyətini yaxşılaşdırır, dəriyə müsbət təsir edir, orqanizmdə qocalma prosesləri ləngidir və s.
3. Alça və alçadan hazırlanan souslar (tkemali və s.) yağlı qidaların daha asan mənimsənilməsinə kömək edir. Alça həzm prosesləri yaxşılaşdırır. Təbii liflərlə zəngin olan alça qəbizliklə mübarizədə çox yaxşı kömək edir.
4. Alça kalium və maqnezium elementləri ilə zəngindir. Bu iki element insanın ürək-damar sisteminin normal fəaliyyəti üçün olduqca vacibdir.
5. Turşularla zəngin olan alça orqanizmdə olan piyləri parçalayır, xolesterinin və şəkərin səviyyəsini aşağı salır. Arıqlamaq istəyən insanlar alçanı öz pəhrizinə daxil etməlidir.
Xəbəri paylaş
6998 dəfə oxunub.
Digər xəbərlər
Tarix: 06-05-2017 | Saat: 12:26
Bölmə:Karusel / Maraqlı | çapa göndər
Yaşıl alçanın faydaları haqqında məlumat veririk:
1. Yaşıl alça təbii antioksidantlarla zəngindir. Antioksidantlar orqanizmi cavanlaşdırır və artıq ziyanlı maddələrdən təmizləyir.
2. Alça C vitamini ilə olduqca zəngindir. C vitamini orqaniz üçün ən vacib olan vitaminlərdən biridir. Bu vitamin orqanizmdə gedən bir çox proseslərdə iştirak edir - immun sisteminin vəziyyətini yaxşılaşdırır, dəriyə müsbət təsir edir, orqanizmdə qocalma prosesləri ləngidir və s.
3. Alça və alçadan hazırlanan souslar (tkemali və s.) yağlı qidaların daha asan mənimsənilməsinə kömək edir. Alça həzm prosesləri yaxşılaşdırır. Təbii liflərlə zəngin olan alça qəbizliklə mübarizədə çox yaxşı kömək edir.
4. Alça kalium və maqnezium elementləri ilə zəngindir. Bu iki element insanın ürək-damar sisteminin normal fəaliyyəti üçün olduqca vacibdir.
5. Turşularla zəngin olan alça orqanizmdə olan piyləri parçalayır, xolesterinin və şəkərin səviyyəsini aşağı salır. Arıqlamaq istəyən insanlar alçanı öz pəhrizinə daxil etməlidir.
Xəbəri paylaş
Digər xəbərlər
13-07-2020, 16:32
İlham Əliyev cəbhədəki döyüşdən danışır - VİDEO
3-09-2016, 20:20
Tanınmış reper Ramil Nabrandan yeni track
26-05-2016, 20:12
“Cavid Qurbanov doğru deyir...”
19-11-2015, 12:27
«Kim inanar ki, ana evində qızını başqa kişi ilə görüşdürər» - FOTOLAR
21-08-2018, 13:04
Azərbaycanda dolların bahalaşmasını şərtləndirən səbəblər
10-01-2017, 16:42
Mehman azadlığa buraxıldı
30-12-2016, 01:30
Manana: “Özümü çox xoşbəxt hiss edirəm”
11-06-2018, 17:15
Uşaqlara işgəncə verilən bağçadan - AÇIQLAMA
4-01-2016, 10:43
"Kurtlar Vadisi Pusu"nun 278-ci bölüm fragmentləri - VİDEO