Asqırmağın faydaları və zərərləri
Tarix: 08-09-2016 | Saat: 11:57
Bölmə:Karusel / Maraqlı | çapa göndər
Üst tənəffüs yolumuzda bəzi tükcüklər var. Bu tükcüklər ciyərlərimizə çəkdiyimiz havanın içərisində olan zərərli maddələri tutaraq ciyərlərə getməsini və ciyərlərin xəstələnməsini əngəlləyər. Bədənə daxil olan maddələrin, daha doğrusu ağciyərlərə gedən və ağciyərlərə zərərli olan maddələrin bədəndən çölə atılabilməsi üçün asqırmaq faydalıdır.
"Xəbəraz.az "deyerler.org-a istinadən bildirir ki, bundan əlavə, asqırmağın bir çox faydaları vardır. Belə ki, asqırarkən beyinə və ürəyə lazım olandan daha çox qan sovrulur. Bu da rahatlama və istirahət hissinin meydana gəlməsinə səbəb olur. Qan damarlarını genişləndirir. Ağciyərdə olan bütün havanın boşalmasına səbəb olduğu üçün ciyərlərə təzə havanın daxil olmasına kömək edir. Qəlbimizi bir an da olsa dayandıraraq, istirahət etməsini təmin edir.
Lakin bunlardan əlavə olaraq asqırmağın bəzi zərərləri də vardır:
Asqırmağı dayandırmağa çalışsaq, beyin qanamasına səbəb ola bilər.
Asqırarkən əmələ gələn yüksək təzyiq göz damarlarını partlada bilər.
Yüksək təzyiq nəticəsində qulaqlarımıza ziyan dəyə bilər.
Ürəyin dayanmasına səbəb ola bilər.
Qrip, soyuqdəymə kimi xəstəliklərin-hava yolu ilə bulaşan xəstəliklərin yayılmasına və yoluxmasına səbəb olur.
Xəbəri paylaş
7998 dəfə oxunub.
Digər xəbərlər
Tarix: 08-09-2016 | Saat: 11:57
Bölmə:Karusel / Maraqlı | çapa göndər
Üst tənəffüs yolumuzda bəzi tükcüklər var. Bu tükcüklər ciyərlərimizə çəkdiyimiz havanın içərisində olan zərərli maddələri tutaraq ciyərlərə getməsini və ciyərlərin xəstələnməsini əngəlləyər. Bədənə daxil olan maddələrin, daha doğrusu ağciyərlərə gedən və ağciyərlərə zərərli olan maddələrin bədəndən çölə atılabilməsi üçün asqırmaq faydalıdır.
"Xəbəraz.az "deyerler.org-a istinadən bildirir ki, bundan əlavə, asqırmağın bir çox faydaları vardır. Belə ki, asqırarkən beyinə və ürəyə lazım olandan daha çox qan sovrulur. Bu da rahatlama və istirahət hissinin meydana gəlməsinə səbəb olur. Qan damarlarını genişləndirir. Ağciyərdə olan bütün havanın boşalmasına səbəb olduğu üçün ciyərlərə təzə havanın daxil olmasına kömək edir. Qəlbimizi bir an da olsa dayandıraraq, istirahət etməsini təmin edir.
Lakin bunlardan əlavə olaraq asqırmağın bəzi zərərləri də vardır:
Asqırmağı dayandırmağa çalışsaq, beyin qanamasına səbəb ola bilər.
Asqırarkən əmələ gələn yüksək təzyiq göz damarlarını partlada bilər.
Yüksək təzyiq nəticəsində qulaqlarımıza ziyan dəyə bilər.
Ürəyin dayanmasına səbəb ola bilər.
Qrip, soyuqdəymə kimi xəstəliklərin-hava yolu ilə bulaşan xəstəliklərin yayılmasına və yoluxmasına səbəb olur.
Xəbəri paylaş
Digər xəbərlər
4-07-2015, 21:12
Validə Abbasova 1 milyon manatlıq “Maclaren”-lə - FOTOLAR
26-09-2018, 10:48
Qadını zorlamaq istədi, qonşular köməyə gəldi - Bakıda
21-02-2018, 18:17
Prezidentdən məcburi köçkünlərlə bağlı - Sərəncam
14-08-2016, 19:56
"Google"də gizli sözlər və məlumatlar - Bunları yazsanız.... VİDEO
14-01-2022, 11:55
Məşhurlar uşağı döyən tərbiyəçidən yazdı: "Tərbiyəsiz, səni zəlil qalasan!" - FOTO
9-11-2015, 12:55
MTN generalı Akif Çovdarovun həbsi gözlənilir
15-11-2017, 12:59
“Bir deputat ildə 5 dəfə istirahət istəyir”-Səttar Mehbalıyev
20-07-2017, 11:37
Ağcaqanadlara qarşı TƏBİİ HƏLL
27-01-2017, 18:27
Məşhur aktyor canlı yayımda İNTİHAR ETDİ
20-02-2017, 00:33
Bal-zəncəfil-limon: möhtəşəm qarışım