Ağciyəri təmizləyən 6 qida: siqaret çəkənlərin nəzərinə!
Tarix: 23-02-2016 | Saat: 21:00
Bölmə:Karusel / Səhiyyə / M2 | çapa göndər
Xüsusən də astma xəstələri və siqaretdən imtina edənlər qidalanmalarına diqqətlə yanaşmalıdırlar. Aile.lent.az bu cür insanların həyat keyfiyyətini artıran qidaları sıralayıb:
Zəncəfil: Çox qüvvətli antioksidan olan zəncəfil ağciyərləri müxtəlif toksinlərdən, arzuedilməyən zərərlərdən təmizləyir. Buna görə də ya zəncəfil çayı içə bilərsiniz, ya da birbaşa zəncəfili yeyə bilərsiniz.
Sarımsaq: Qüvvətli bir antioksidan olmaqla yanaşı, tərkibində bol miqdarda olan alisin maddəsi ilə ağciyərləri təmizləyir.
Evkalipt: Evkalipt təbii antibiotik olmaqla yanaşı tərkibində yağlar da var. Bu uçucu yağlar ağciyər infeksiyalarına yaxşı təsir edir. Həmçinin qan dövranını artıraraq qanın çoxalmasını təmin edir. Öskürək və boğaz ağrılarına qarşı da bu yağlardan istifadə edilir. Təzə evkalipt çayı bronxit və sinusitə də yaxşı təsir edir. Onu dəmləyib buxarını sormaq öskürək və bronxitə də yaxşı təsir edir.
Ekineziya: Bu bitki soyuqdəymə və öskürək müalicəsində istifadə edilir. Bitkinin kökləri müxtəlif ağciyər infeksiyalarının qarşısının alınmasına da kömək olur.
Keçibuynuzu: Xüsusən də siqaret çəkənlər üçün çox faydalıdır. 5 ədəd keçibuynuzu 1 litr suda qaynadılır və ac qarnına içilir. Bu, siqaretin verdiyi zərərin qarşısını almağa kömək olur.
Əmənkömənci: Qaynar suda bir xeyli əmənkömənci qaynadılır və 5-6 saatdan sonra ac qarnına 1 stəkan içilir. Bununla siz ağciyərlərinizdə siqaretin pis təsirlərini azaldırsınız. Əmənkömənci həmçinin bəlğəmi təmizləyir və ağciyər xərçənginin qarşısını alır.
Xəbəri paylaş
9028 dəfə oxunub.
Digər xəbərlər
Tarix: 23-02-2016 | Saat: 21:00
Bölmə:Karusel / Səhiyyə / M2 | çapa göndər
Xüsusən də astma xəstələri və siqaretdən imtina edənlər qidalanmalarına diqqətlə yanaşmalıdırlar. Aile.lent.az bu cür insanların həyat keyfiyyətini artıran qidaları sıralayıb:
Zəncəfil: Çox qüvvətli antioksidan olan zəncəfil ağciyərləri müxtəlif toksinlərdən, arzuedilməyən zərərlərdən təmizləyir. Buna görə də ya zəncəfil çayı içə bilərsiniz, ya da birbaşa zəncəfili yeyə bilərsiniz.
Sarımsaq: Qüvvətli bir antioksidan olmaqla yanaşı, tərkibində bol miqdarda olan alisin maddəsi ilə ağciyərləri təmizləyir.
Evkalipt: Evkalipt təbii antibiotik olmaqla yanaşı tərkibində yağlar da var. Bu uçucu yağlar ağciyər infeksiyalarına yaxşı təsir edir. Həmçinin qan dövranını artıraraq qanın çoxalmasını təmin edir. Öskürək və boğaz ağrılarına qarşı da bu yağlardan istifadə edilir. Təzə evkalipt çayı bronxit və sinusitə də yaxşı təsir edir. Onu dəmləyib buxarını sormaq öskürək və bronxitə də yaxşı təsir edir.
Ekineziya: Bu bitki soyuqdəymə və öskürək müalicəsində istifadə edilir. Bitkinin kökləri müxtəlif ağciyər infeksiyalarının qarşısının alınmasına da kömək olur.
Keçibuynuzu: Xüsusən də siqaret çəkənlər üçün çox faydalıdır. 5 ədəd keçibuynuzu 1 litr suda qaynadılır və ac qarnına içilir. Bu, siqaretin verdiyi zərərin qarşısını almağa kömək olur.
Əmənkömənci: Qaynar suda bir xeyli əmənkömənci qaynadılır və 5-6 saatdan sonra ac qarnına 1 stəkan içilir. Bununla siz ağciyərlərinizdə siqaretin pis təsirlərini azaldırsınız. Əmənkömənci həmçinin bəlğəmi təmizləyir və ağciyər xərçənginin qarşısını alır.
Xəbəri paylaş
Digər xəbərlər
16-10-2019, 13:27
Milli Şuranın mitinqinə icazə verildi
16-11-2018, 12:33
Azərbaycanda spirtli içki və siqaret BAHALAŞDI
22-06-2015, 17:33
Validə Abbasovanın İtaliya sərgüzəşti
4-04-2015, 18:29
Bakıda 20 yaşlı gənc işlədiyi yerdə 8 maşını soydu - VİDEO
21-02-2017, 13:53
Vitse-prezidentin səlahiyyətlərinə nələr daxildir?
10-07-2017, 11:09
Ərdoğan: ”Azərbaycanla qardaşlığımız güclənərək davam edəcək”
8-11-2017, 09:52
Bağırsaqları təmizləməyin ən sadə yolu: Həm də arıqladır
10-03-2018, 12:08
Ermənilər bu gecədə dinc durmayıblar
22-12-2017, 13:35
Cəlilabadda itkin düşən məktəblilər Bakıya gətirilib?
11-11-2023, 15:26
Bakıda güclü külək əsəcək - XƏBƏRDARLIQ