Gecələr telefona çox baxanların orqanizmi zəhərlənir - Əsəb və baş ağrısı yaradan vərdiş
Tarix: 16-02-2019 | Saat: 10:22
Bölmə:Karusel / Səhiyyə | çapa göndər
Hazırda smartfonlardan asılılıq o həddə çatıb ki. uşaq, yeniyetymə və gənclər gecə saat 3-4 ə kimi yatmayaraq telefonda, internetdə zaman keçirir.
Orqanizm üçün həyati əhəmiyyətli olan uzun yuxu fazasından məhrum olan insanda nələr baş verir?
Alimlər gecə 4-ə kimi telefonla məşğul olan insanların bədənində toksin və zəhərlərin yığıldığını bildirir. Onlar bu mexanizmi belə izah edirlər.
Gün ərzində orqanizmində neyrotoksinlər toplanır, biz onlardan uzun yuxu fazası zamanı xilas oluruq. Melatonin və digər hormonların istehsalının pozulması səbəbindən yuxu dövriyyəsi pozulur, buna görə də gecə boyu narahat və az yatırıq. Bu, bədəndə zəhərlərin yığılmasına, o isə öz növbəsində baş ağrısı, sinir sisteminin pozulmasına və stressə gətirib çıxarır.Yuxunun və ardınca melatonin pozulması, istirahət vaxtının azaldılması daxili orqanlarının fəaliyyətinin pozulmasına səbəb olur. Məsələn, bağırsaq və mədə.
Beyin oyaq bədən isə yorğun olduğu üçün beyinə əlavə enerji zəruriliyi barədə siqnal göndərilir. Biz nəsə yeməyə ehtiyac hiss edirik, halbuki belə olmamalıdır. Bu, həzmlə bağlı böyük problemlərə gətirib çıxara bilər
Xəbəri paylaş
4528 dəfə oxunub.
Digər xəbərlər
Tarix: 16-02-2019 | Saat: 10:22
Bölmə:Karusel / Səhiyyə | çapa göndər
Hazırda smartfonlardan asılılıq o həddə çatıb ki. uşaq, yeniyetymə və gənclər gecə saat 3-4 ə kimi yatmayaraq telefonda, internetdə zaman keçirir.
Orqanizm üçün həyati əhəmiyyətli olan uzun yuxu fazasından məhrum olan insanda nələr baş verir?
Alimlər gecə 4-ə kimi telefonla məşğul olan insanların bədənində toksin və zəhərlərin yığıldığını bildirir. Onlar bu mexanizmi belə izah edirlər.
Gün ərzində orqanizmində neyrotoksinlər toplanır, biz onlardan uzun yuxu fazası zamanı xilas oluruq. Melatonin və digər hormonların istehsalının pozulması səbəbindən yuxu dövriyyəsi pozulur, buna görə də gecə boyu narahat və az yatırıq. Bu, bədəndə zəhərlərin yığılmasına, o isə öz növbəsində baş ağrısı, sinir sisteminin pozulmasına və stressə gətirib çıxarır.Yuxunun və ardınca melatonin pozulması, istirahət vaxtının azaldılması daxili orqanlarının fəaliyyətinin pozulmasına səbəb olur. Məsələn, bağırsaq və mədə.
Beyin oyaq bədən isə yorğun olduğu üçün beyinə əlavə enerji zəruriliyi barədə siqnal göndərilir. Biz nəsə yeməyə ehtiyac hiss edirik, halbuki belə olmamalıdır. Bu, həzmlə bağlı böyük problemlərə gətirib çıxara bilər
Xəbəri paylaş
Digər xəbərlər
25-12-2015, 13:20
Azərbaycanda nikahların sayı boşanmaların sayını üstələyir
26-07-2015, 12:05
Mehriban Əliyeva: "Yeni ənənənin təməli qoyuldu"
14-03-2017, 13:44
O ölkədən Azərbaycana toz dumanı gələcək - XƏBƏRDARLIQ
9-02-2017, 13:11
Azərbaycanlı müğənni lüt soyundu - FOTOLAR
15-02-2017, 11:58
Arıqlamaq istəyənlərin diqqətinə: yeməkdən əvvəl bu meyvəni yeyin
9-05-2016, 18:17
Bakının mərkəzində əməliyyat: silahlı şəxs tutuldu
23-04-2017, 14:12
Bakıda faciə: sürünə-sürünə küçəyə çıxdı və öldü
1-07-2022, 12:16
Azərbaycanda avtomobillərin texniki baxışı ləğv edilir? - AÇIQLAMA
14-07-2016, 00:09
Neslihanla Kadirin toyundan pərdəarxası görüntülər - FOTOLAR
26-11-2016, 20:35
Elzanın yeni şeiri: “Oranı qaşı, buranı qaşı, get nənənin…”
02-04-2024
09-01-2024
28-12-2023
27-12-2023
26-12-2023
25-12-2023
07-12-2023
04-12-2023
01-12-2023
29-11-2023
27-11-2023
26-11-2023
24-11-2023
21-11-2023
___
