Ömrünüzü uzadacaq ərzaqlar
Tarix: 15-06-2018 | Saat: 10:13
Bölmə:Karusel / Səhiyyə | çapa göndər
Ömrünüzü uzadacaq ərzaqları təqdim edirik :
Qoz – ürək xəstəliklərinə, xərçəngə qarşı mübarizə aparır. Bağərsaqdakı bakteriyaları məhv edir.
Yulaf - qanın tərkibində şəkərin miqdarını azaldır. Mədə şirəsi turşuluğuna, həzm prosesinə faydalıdır. Bağırsaq sisteminin fəaliyyətini yaxşılaşdırır. Qəbz və ishal vəziyyətlərində də faydalıdır.
Sarımsaq - Orqanizmdə zərərli maddələrin fəaliyyətini azaldır, damarları genişləndirir, qan təzyiqini azaldır, ürək əzələlərinin və beyin hüceyrələrinin funksiyasını dəstəkləyir. Sarımsaq xərçəng xəstəliyinə yoluxma riskini azaldır.
Alma - tərkibində pektin, antioksidant kvertsetin, dəmir və yod var. Müntəzəm olaraq alma qəbul etmək orqanizmi təmizləyir, xolesterinin səviyyəsini aşağı salır. Ürək-damar və xərçəng xəstəlikləri riskini də azaldır.
Qəhvə - qəribə gəlsə də, ölüm riskini azaldır.
Acı şokolad – təzyiqi normada saxlayır, ürəyə çox faydalıdır
Xəbəri paylaş
1 0998 dəfə oxunub.
Digər xəbərlər
Tarix: 15-06-2018 | Saat: 10:13
Bölmə:Karusel / Səhiyyə | çapa göndər
Ömrünüzü uzadacaq ərzaqları təqdim edirik :
Qoz – ürək xəstəliklərinə, xərçəngə qarşı mübarizə aparır. Bağərsaqdakı bakteriyaları məhv edir.
Yulaf - qanın tərkibində şəkərin miqdarını azaldır. Mədə şirəsi turşuluğuna, həzm prosesinə faydalıdır. Bağırsaq sisteminin fəaliyyətini yaxşılaşdırır. Qəbz və ishal vəziyyətlərində də faydalıdır.
Sarımsaq - Orqanizmdə zərərli maddələrin fəaliyyətini azaldır, damarları genişləndirir, qan təzyiqini azaldır, ürək əzələlərinin və beyin hüceyrələrinin funksiyasını dəstəkləyir. Sarımsaq xərçəng xəstəliyinə yoluxma riskini azaldır.
Alma - tərkibində pektin, antioksidant kvertsetin, dəmir və yod var. Müntəzəm olaraq alma qəbul etmək orqanizmi təmizləyir, xolesterinin səviyyəsini aşağı salır. Ürək-damar və xərçəng xəstəlikləri riskini də azaldır.
Qəhvə - qəribə gəlsə də, ölüm riskini azaldır.
Acı şokolad – təzyiqi normada saxlayır, ürəyə çox faydalıdır
Xəbəri paylaş
Digər xəbərlər
26-11-2017, 09:02
Bakı məktəbində YENİLİK - Müəllim dərsi döşəmədə izah edir - VİDEO
22-10-2018, 14:06
Mübariz Mənsimov qazi üçün təyyarə göndərib? -"Palmali"dən açıqlama
11-02-2017, 12:57
Qazı olmayan köçkünlərin taleyi necə olacaq? - Rəsmi açıqlama
5-02-2017, 10:27
Jirninovskidən Lukaşenkoya: “Belarusu Rusiyaya ver”
17-02-2016, 15:37
Azərbaycanda xəstəliyi aşkarlanan 4 gənc evlənməkdən imtina etdi
16-03-2022, 09:08
Bakıda qadın körpə bacısını diləndirir? - DİN-dən AÇIQLAMA
29-01-2022, 11:34
Quranda adı keçən möcüzəli QİDALAR və onların FAYDALARI
18-11-2016, 16:43
Bakıda özəl klinikaya BASQIN: həkim və xəstələri sürüyə-sürüyə küçəyə çıxardılar - VİDEO
3-02-2016, 15:08
Röya: "Qadının arxasında durmayan kişini sevə bilmirəm"
02-04-2024
09-01-2024
28-12-2023
27-12-2023
26-12-2023
25-12-2023
07-12-2023
04-12-2023
01-12-2023
29-11-2023
27-11-2023
26-11-2023
24-11-2023
21-11-2023
___
